Питание для микробиоты и кулинарная ферментация

Плюсы: Чувствуется понимание автором вопроса и любовь к своему делу. Она очень позитивна, её приятно слушать. Много интересного открыла для себя.

Минусы: Отсутствует четкий план приготовления чаев: автор постоянно перескакивает с одного на другое, из-за чего сложно уловить суть метода и приходится переслушивать уроки по нескольку раз.

Плюсы: Конференция очень интересная, много полезного материала. Наличие расшифровок удобно для тех, у кого мало времени.

Минусы: Рекомендуемые для сдачи тесты стоят очень дорого и проводятся редко. Ведущая часто отвлекается на перечисление своих регалий. Неравномерный уровень звука: ведущая говорит громко, а респондент тихо, при этом ведущая постоянно перебивает спикера комментариями. Много лишней «воды» в видео, не несущей информативной нагрузки.

Плюсы: Замечательный продукт, всё получилось. Процесс приготовления простой и не занимает много времени. Рецепты вкусные: попробовала свекольный, ржаной и на закваске.

Плюсы: Бонусы, предоставленные к курсу, оказались гораздо интереснее основного материала; среди них стоит выделить программу «Пилатес изнутри» для женщин.

Минусы: Ничего особенного. Большую часть курса автор посвящает рекламе своих БАДов и МЛМ-сети, а информация о ЖКТ представляет собой общеизвестные теории.

Минусы: Курс очень слабый: информацию по данной теме можно найти в открытом доступе на YouTube в более качественном изложении.

Плюсы: Шикарный продукт с большим объемом полезного материала от квалифицированных авторов. Удобно, что есть транскрибация всех видео и дополнительные материалы в текстовом виде. Глубокое исследование тем и качественная подача материала, даже в узких вопросах.

Минусы: Отсутствуют рецепты, лайфхаки и информация о заквасках. Курс состоит из нудной теории, общеизвестных и общедоступных фактов, разбавленных «водой». Отталкивающая манера речи автора, множество ошибок в тексте. Курс не стоит своих денег.

Плюсы: Мегаполезная конференция, много компетентных и интересных спикеров. Рассматриваются темы микробиоты и методы улучшения здоровья в целом. Практические рекомендации уже применяются на деле.