Здравый Хлеб да Квас + еще восемь продуктов
О чём курс
Магазинный хлеб и продукты длительного хранения часто содержат добавки, которые незаметно подрывают пищеварение и общее самочувствие. Этот курс предлагает перейти на биогенное питание через домашнее производство базовых продуктов — от бездрожжевого хлеба на родовой закваске до натуральных средств гигиены.
Внутри разбираются технологии, которые позволяют вернуть в рацион живую энергию еды: как правильно проращивать зерно, выводить собственную закваску, готовить полезные завтраки и делать домашние заготовки на зиму без консервантов. Помимо кулинарии, курс затрагивает бытовую сторону — авторы делятся составами натуральных средств для мытья и стирки, безопасных для кожи и природы. Материал ориентирован на тех, кто хочет самостоятельно контролировать состав того, что они едят и чем пользуются в повседневной жизни.
Программа обучения
- Здравый хлеб
- Здравый квас
- Здравый кулич
- Здравый блин
- Мои пряности
- Проростки, ростки и микрозелень
- Технологии биогенных домашних заготовок на зиму. Здравое питание зимой
- Бездрожжевой хлеб для начинающих. Родовая закваска
- Завтрак для здоровья, стройности и красоты. Завтрак для детей и взрослых
- Естество в быту. Чем мыться, стираться, мазаться без вреда для здоровья и природы
Теги курса
Другие материалы автора 3
ГЖ Гаврила Жданов, Татьяна Жданова Все материалы
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».