Здоровый кишечник — Декабрь 2020

Name: Здоровый кишечник
Price: 244 RUB
Availability: InStock

41 участник

О чём курс

Системные проблемы с пищеварением часто начинаются с непонимания того, как именно работает желудочно-кишечный тракт, и избытка лишних лекарств в домашней аптечке. Этот курс дает понимание физиологии ЖКТ и предлагает практический алгоритм восстановления нормальной работы кишечника без лишних медикаментов.

Внутри программы разбираются основы анатомии, функции поджелудочной железы и влияние лекарственных средств на организм. Основной упор сделан на внедрение новых пищевых привычек через готовые рационы, рецепты и чек-листы по продуктам. Дополнительно включены физические практики: лимфодренаж, упражнения и техники самомассажа. Материал подходит тем, кто хочет наладить пищеварение и подготовить организм к дальнейшей работе с печенью и желчным пузырем.

Программа обучения

Основы анатомии и физиологии ЖКТ (функции органов, типы пищеварения, механизмы голода и аппетита)
Разбор рациона питания участников
Видеоразбор групп лекарственных средств и их реального влияния на здоровье
Программа питания с рецептами на все дни курса
Рецепты напитков и чаев с разбором состава
Физическая активность: лимфодренаж, скрутки, самомассаж
Практические задания
Шопинг-гид: обзор полезных продуктов
Особенности работы ЖКТ при СИБР, кандидозе и запорах
Итоговый план работы на 2-3 месяца

Складчина создана 30 декабря 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Выпуски серии 3

Все 3

Май 2023 138 ₽Ноябрь 2022 1 524 ₽Декабрь 2020 Вы здесь

Другие материалы автора 12

КМ Ксения Машкина Все материалы

Гид по ферментации 80 ₽ 378 ₽ −79%

Щитовидная железа + АИП 202 ₽ 1 900 ₽ −89%

ГЭРБ: Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь 108 ₽ 990 ₽ −89%Ж Железное меню 250 ₽ 1 200 ₽ −79%

Запора нет 178 ₽ 890 ₽ −80%

Анализы, витамины и минералы 218 ₽ 9 500 ₽ −98%

Антистресс 162 ₽ 3 500 ₽ −95%

Закрытый клуб Ксении Машкиной 136 ₽ 690 ₽ −80%В Витамины и минералы 156 ₽ 2 700 ₽ −94%К Как выбрать БАДы, витамины и минералы 80 ₽ 1 100 ₽ −93%

Железодефицитная анемия 136 ₽ 2 800 ₽ −95%

Здоровый кишечник 138 ₽ 6 500 ₽ −98%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 244 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».