Здоровая спина

Name: Здоровая спина
Price: 272 RUB
Availability: InStock

12 участников

О чём курс

Постоянные мышечные боли, дискомфорт после операций или профессиональные зажимы можно устранить, перестроив биомеханику тела через сочетание телесных, кинезиологических и тренерских техник. Методика сфокусирована на возвращении частей тела в их анатомически правильное положение, что позволяет снять нагрузку с позвоночника и мышц. В результате занятий восстанавливается физиологичная осанка, разворачиваются плечи, визуально удлиняется шея и снижается частота головных болей. Курс подходит тем, кто хочет избавиться от хронических мышечных болей без агрессивных нагрузок.

Программа обучения

Точной программы нет
Предполагаемый план:
- Упражнения на мобильность позвоночника
- Кинезиологические техники для снятия мышечных зажимов
- Тренировки для коррекции осанки и выравнивания положения тела
- Работа над раскрытием плечевого пояса и удлинением шеи

Складчина создана 29 августа 2021 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ТВ Татьяна Вещикова Все материалы

Чрез тело к целям и желаниям 1 230 ₽ 3 500 ₽ −65%

Пятиминутки 1 000 ₽ 5 900 ₽ −83%B Body Крылья 1 255 ₽ 4 900 ₽ −74%

Танцевально-двигательный терапевт 930 ₽ 34 990 ₽ −97%

Зарядка от зажимов 228 ₽ 3 500 ₽ −93%Б Бодибалет Бодифлекс и ТДТ 479 ₽ 6 900 ₽ −93%

Медитация в танце: 5 ритмов 344 ₽ 4 900 ₽ −93%

Омолаживающая растяжка 346 ₽ 9 900 ₽ −97%

Здоровая шея 526 ₽ 990 ₽ −47%

Здоровая щитовидка 336 ₽ 1 990 ₽ −83%М Мышечные зажимы: найти, понять, устранить 136 ₽ 4 900 ₽ −97%

Зацелованная 652 ₽ 7 900 ₽ −92%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 272 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».