Д
Можно купить 252 ₽ 990 ₽ −75%
Ясное зрение. Модуль 2
О чём курс
Из-за постоянной работы перед мониторами наше периферическое зрение сужается, а мышцы глаз и шеи хронически перенапрягаются — этот курс возвращает глазам и голове свободу движения через практику соматики. Внутри разобраны механизмы координации глаз, шеи и плечевого пояса, которые помогают убрать «зажатость» при фокусировке. Занятия подходят тем, кто проводит много времени за компьютером, чувствует возрастное снижение четкости зрения или хочет восстановить легкость взгляда через мягкую работу с телом. Итогом практики становится снятие спазмов с мышц плечевого пояса, расширение поля зрения и улучшение баланса при фокусировке на разных расстояниях.
Программа обучения
- Урок 1. Повороты глаз вверх-вниз — киваем головой
- Урок 2. Мягкие повороты глаз и головы
- Урок 3. Координируем движение глаз и головы стоя
- Урок 4. Глаза, шея и плечи
Складчина создана 6 июля 2023 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.
Теги курса
Навыки
Проблемы
Другие материалы автора 12
АА Андрей Анучин Все материалы
Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза №16 80 ₽ 1 180 ₽ −93%У Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Часть 6 80 ₽ 1 770 ₽ −95%У Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Часть 13 80 ₽ 1 180 ₽ −93%Я Ясное зрение. Модуль 1. Глаза и руки 80 ₽ 1 900 ₽ −96%
Бодидинамические структуры характера 882 ₽ 15 000 ₽ −94%У Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Часть 11 80 ₽ 1 180 ₽ −93%
Дыхание. Расслабляемся, наполняемся и увеличиваем внутреннее пространство 80 ₽ 1 900 ₽ −96%У Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Часть 12 80 ₽ 1 180 ₽ −93%У Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Часть 10 80 ₽ 1 180 ₽ −93%М Модульный курс - Ясное зрение. Модуль 3. 40 ₽ 1 900 ₽ −98%У Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Часть 4 80 ₽ 2 360 ₽ −97%
Спокойная челюсть, милое лицо 82 ₽ 2 900 ₽ −97%Отзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».
Ещё интересные курсы 12
Ещё интересные курсы
В
Можно купить 90 ₽ 5 000 ₽ −98%
Верни себе 100% зрение за 21 день
Михаил Гребенников
Предзаказ 8 080 ₽ 48 000 ₽ −83%
Йогатерапия. Сессия 2
Артём Фролов, Мария ХавкинаБ
Можно купить 272 ₽ 3 100 ₽ −91%
Биометрическая (3D) коррекция. Психоэмоциональная коррекция. Часть 2
Сергей Молотков
Можно купить 600 ₽ 6 199 ₽ −90%
Pro зрение + Pro желчный
Анна ЧитанаваК
Можно купить 178 ₽ 4 770 ₽ −96%
Кинезиология. Практика
Нина АфанасьеваК
Можно купить 200 ₽ 1 490 ₽ −87%
Клуб телесных практик. Август
Элина Хайруллина
Можно купить 1 166 ₽ 5 520 ₽ −79%
Жизнь в полную силу
Пол ЛинденР
Можно купить 310 ₽ 1 500 ₽ −79%
Расслабленное тело
Ольга Манурова, Юлия СлуцкаяК
Можно купить 134 ₽ 9 990 ₽ −99%
Космические тела
Тата ФеодоридиП
Можно купить 178 ₽ 2 900 ₽ −94%
Психологическое состояние "Камень на душе". Телесноориентированная психотерапия
Игорь Атрощенко
Можно купить 378 ₽ 4 200 ₽ −91%
Работа с депрессивными состояниями
Мария Минакова 80 ₽ 1 900 ₽