Ясное зрение. Модуль 2

Name: Ясное зрение. Модуль 2
Price: 80 RUB
Availability: InStock

214 участников

О чём курс

Из-за постоянной работы перед мониторами наше периферическое зрение сужается, а мышцы глаз и шеи хронически перенапрягаются — этот курс возвращает глазам и голове свободу движения через практику соматики. Внутри разобраны механизмы координации глаз, шеи и плечевого пояса, которые помогают убрать «зажатость» при фокусировке. Занятия подходят тем, кто проводит много времени за компьютером, чувствует возрастное снижение четкости зрения или хочет восстановить легкость взгляда через мягкую работу с телом. Итогом практики становится снятие спазмов с мышц плечевого пояса, расширение поля зрения и улучшение баланса при фокусировке на разных расстояниях.

Программа обучения

Урок 1. Повороты глаз вверх-вниз — киваем головой
Урок 2. Мягкие повороты глаз и головы
Урок 3. Координируем движение глаз и головы стоя
Урок 4. Глаза, шея и плечи

Складчина создана 6 июля 2023 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

АА Андрей Анучин Все материалы

Подписка на контент Без надрыва, с интересом. Соматика, мышление, здоровье 99 ₽ 600 ₽ −84%

Бодидинамические структуры характера 882 ₽ 15 000 ₽ −94%У Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Часть 8 80 ₽ 2 360 ₽ −97%У Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Часть 11 80 ₽ 1 180 ₽ −93%

Дыхание. Расслабляемся, наполняемся и увеличиваем внутреннее пространство 80 ₽ 1 900 ₽ −96%У Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Часть 7 80 ₽ 4 130 ₽ −98%У Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Часть 12 80 ₽ 1 180 ₽ −93%

Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза №14 80 ₽ 1 180 ₽ −93%У Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Часть 2 80 ₽ 2 950 ₽ −97%

Секреты спокойного сна. Уроки соматического движения для спокойного исцеляющего сна 80 ₽ 2 900 ₽ −97%М Модульный курс - Ясное зрение. Модуль 3. 40 ₽ 1 900 ₽ −98%У Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Часть 4 80 ₽ 2 360 ₽ −97%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 80 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».