Вторая международная онлайн-конференция по бегу Run2win

33 участника

О чём курс

Пять вечеров с профессиональными тренерами и спортивными врачами помогут структурировать подход к тренировкам и найти мотивацию для выхода на новый уровень в беге. Конференция объединяет истории беговых достижений с конкретными рекомендациями специалистов по подготовке организма к нагрузкам. Участники разбирают принципы формирования самодисциплины, которые применимы как в спорте, так и в достижении личных целей вне беговой дорожки.

Программа обучения

  • День 1: Мотивационные стратегии в беге
  • День 2: Практические рекомендации от профессиональных тренеров
  • День 3: Спортивная медицина и подготовка организма
  • День 4: История беговых достижений и разбор опыта
  • День 5: Постановка целей и планирование тренировочного процесса
Складчина создана 13 октября 2015 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

144 ₽ 1 500 ₽