Возвращаем молодость позвоночнику и суставам — Май 2015
О чём курс
Постоянная тяжесть в спине, скованность движений и хронические боли в суставах — это результат дегенеративно-дистрофических процессов, которые можно затормозить и развернуть вспять. В основе материала лежит работа с мышечным корсетом и связками для декомпрессии межпозвонковых дисков и восстановления нормальной подвижности опорно-двигательного аппарата.
Внутри разбираются методики, направленные на:
- снятие блоков и устранение хруста в суставах;
- улучшение кровоснабжения позвоночника для ускорения роста коллагеновой ткани;
- очищение связок от накопленных солей и патогенных отложений;
- восстановление естественной осанки, что физически увеличивает рост на 2–4 сантиметра и подтягивает мышечный каркас.
Материал будет полезен тем, кто хочет избавиться от возрастных изменений в суставах и головных болей, вызванных застоями в шейно-грудном отделе. Итогом работы станет не только физическое оздоровление, но и нормализация работы нервной и эндокринной систем, а также повышение общего уровня жизненной энергии.
Программа обучения
Точной программы нет. Материал представляет собой тренинг, включающий:
- Блок упражнений для разблокировки межпозвонковых сегментов.
- Техники по укреплению связочного аппарата и глубоких мышц спины.
- Практики по улучшению кровотока в позвоночнике и суставах.
- Методы корректировки осанки и положения позвоночного столба.
- Рекомендации по детоксикации хрящевых тканей.
Теги курса
Выпуски серии 2
Все 2Другие материалы автора 12
АМ Алексей Маматов Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».