Возраст счастья. Как омолодить лицо за 20 минут в день
О чём курс
Двадцатиминутные ежедневные практики заменяют дорогостоящие походы к косметологу и использование люксовой косметики. Система строится на сочетании физических упражнений для мышц лица и шеи, приемов самомассажа и коррекции повседневной мимики. Материал помогает проработать зону овала лица, выровнять осанку и положение головы, чтобы внешне сбросить до 15 лет без инъекций и хирургических вмешательств. Основной акцент сделан на домашнем уходе, который формирует привычку следить за тонусом мышц.
Программа обучения
- 30 упражнений для мышц лица и шеи
- Техники профессионального самомассажа лица
- Уроки по развитию мимической культуры
- Методики коррекции осанки и постановки головы
- Ежедневный 20-минутный комплекс ухода за собой
Теги курса
Другие материалы автора 7
АР Алена Россошинская Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».