Только не уходи
О чём курс
Страх одиночества и навязчивые мысли о возможном расставании часто парализуют личную жизнь, заставляя искать подтверждения любви в манипуляциях или бесконечных проверках. Этот курс помогает выявить механизмы тревожной привязанности, которые заставляют вас чувствовать себя «никчемной» или зависимой от партнера. Вы разберете, как именно формируются деструктивные паттерны поведения, почему возникают навязчивые ритуалы в отношениях и как трансформировать страх покинутости в спокойствие. Материал рассчитан на тех, кто хочет перестать жить в постоянном напряжении, научиться доверять себе и партнеру, а также выстроить здоровую стратегию общения без эмоциональных качелей.
Программа обучения
- Понятие и формирование привязанности: связь с доверием
- Истоки сбоя: почему возникла тревожная привязанность
- Механизмы работы тревожной привязанности: как мысли превращаются в действия
- Формы проявления тревожной привязанности во взрослом возрасте
- Функционирование тревожных отношений: навязчивые ритуалы, манипуляции и специфика сексуальной близости
- Стратегии и тактики работы с собственной тревогой в отношениях
- Работа с тревожным партнером: приемы и стратегии поддержки
- Дополнительные методы проработки темы
Теги курса
Другие материалы автора 12
НН Ника Набокова Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».