Повелитель эмоций. Детский антистресс

7 участников

О чём курс

Дети, умеющие справляться с тревогой и управлять своим настроением, вырастают в уверенных и успешных взрослых. Эта книга через историю мальчика Макса и его друзей знакомит ребенка с методами развития эмоционального интеллекта и борьбы со стрессом в игровом формате. В состав материалов входит дневник самонаблюдения, который помогает превратить полученные знания в полезную привычку через практические задания.

Программа обучения

  • История мальчика Макса и его друзей: обучение навыкам саморегуляции
  • Эффективные приемы управления настроением
  • Развитие эмоционального интеллекта
  • Техники преодоления стресса
  • Практический дневник самонаблюдения с игровыми заданиями
Складчина создана 25 июля 2023 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Проблемы

Другие материалы автора 2

НМ Наталья Магвайр Все материалы
140 ₽ 499 ₽