Mental Health 2022
О чём курс
В периоды неопределенности и высокого уровня тревоги этот курс дает инструменты для восстановления контакта с собой и стабилизации эмоционального состояния. Материалы охватывают широкий спектр психологических аспектов: от работы с паническими атаками и нервозными состояниями до выстраивания личных границ и деловых отношений. Вы разберетесь в причинах поведенческих особенностей, узнаете, как повысить самооценку и справиться со страхом будущего. Программа будет полезна тем, кто ищет способ преодолеть растерянность и научиться экологично взаимодействовать с окружающими в текущих условиях.
Программа обучения
- Точной программы нет
- Предполагаемый план:
- Работа с тревогой и страхом неизвестности
- Техники стабилизации при панических атаках
- Психология личных и деловых отношений
- Работа над самооценкой и уверенностью
- Поведенческие особенности и их коррекция
- Сексуальность и психологические аспекты близости
- Борьба с нервозными состояниями
Теги курса
Отзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».