О чём курс

Качество жизни напрямую зависит от умения выстраивать коммуникацию и находить общий язык с окружающими. Программа разработана как система самотерапии, позволяющая последовательно перестроить привычные модели общения, преодолеть страх конфликтов, застенчивость и научиться доносить свои мысли без лишнего напряжения.

В основе обучения лежит комбинация психологической теории и практических упражнений, направленных на развитие осознанности и смену поведенческих паттернов. Курс помогает разобраться в причинах недопонимания, проработать стиль общения в личных и деловых отношениях, а также научиться экологично отстаивать свои границы. В результате участники осваивают навыки уверенного взаимодействия, которые помогают располагать к себе людей и получать больше удовольствия от контактов с окружающими.

Программа обучения

  • Уровни и этапы общения
  • Способы восприятия и передачи информации
  • Особенности трактовки информации у разных людей
  • Как тебя видят другие
  • Как изменить свой образ в глазах других
  • Твои сильные стороны и способы их укрепления
  • Твои слабые стороны и способы их развития
  • Дружеское общение
  • Рабочее общение
  • Семейное общение
  • Общение в любовных отношениях
  • Обаятельность и привлекательность
  • Правильное слушание
  • Конфликтология – как конфликтовать правильно и безопасно
  • Сложные разговоры
  • Искусство поддержки
  • Безопасное общение
Складчина создана 20 июля 2024 г. · описание обновлено 21 мая 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

НН Ника Набокова Все материалы
1 714 ₽ 5 400 ₽