Скачать курс «Психоеды» — Ника Набокова | Отзывы | Складчина

Психоеды

0/5 ·
Создан: 3 июня 2020 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Еда становится единственным способом справиться с тревогой или стрессом, превращаясь из источника энергии в инструмент эмоционального обезболивания. Этот курс разбирает механизмы заедания, помогая разорвать петлю обратной связи между непереработанными эмоциями и постоянным желанием что-то жевать.

Внутри вы научитесь отслеживать сбои в пищевом поведении, распознавать реальные потребности тела и находить источники радости, не связанные с холодильником. Материал помогает разобраться, какие именно скрытые проблемы стоят за тягой к определенным продуктам и почему попытки придерживаться диет заканчиваются срывами.

Программа будет полезна тем, кто хочет нормализовать вес и избавиться от навязчивого желания заедать проблемы. В результате вы получите набор инструментов для работы с эмоциональным голодом и замените токсичные установки на адекватные привычки, позволяющие не голодать и не переедать.

Другие материалы автора

П
134 ₽ 2 500 ₽ −95%

Психобилдинг. Смелость. Уверенность в себе. Мотивация. Общение

Ника Набокова
С
134 ₽ 2 500 ₽ −95%
5.0

Самооценка. Принять и полюбить себя

Ника Набокова
Психоеды. Здоровое пищевое поведение и принятие своего тела
700 ₽ 4 500 ₽ −84%

Психоеды. Здоровое пищевое поведение и принятие своего тела

Ника Набокова
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

С
332 ₽ 7 900 ₽ −96%
5.0

Синхронизация СУЗ 3.0

К
158 ₽ 4 800 ₽ −97%
5.0

Как помочь себе и своим близким, друзьям и знакомым. Часть 1

Центр «Шива»
Как разобраться в себе и в людях. Простая правильная психология
1 000 ₽ 10 000 ₽ −90%

Как разобраться в себе и в людях. Простая правильная психология

Николай Козлов
Воплощение: творческое активное воображение в медицине, искусстве и путешествиях
206 ₽ 510 ₽ −60%

Воплощение: творческое активное воображение в медицине, искусстве и путешествиях

Роберт Боснак
Разблокировка: Легкое устранение внутренних блоков
200 ₽ 1 700 ₽ −88%

Разблокировка: Легкое устранение внутренних блоков

Александр Клинг