Скачать курс «Психоеды» — Ника Набокова | Отзывы | Складчина

Психоеды

0/5 ·
Создан: 3 июня 2020 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Еда становится единственным способом справиться с тревогой или стрессом, превращаясь из источника энергии в инструмент эмоционального обезболивания. Этот курс разбирает механизмы заедания, помогая разорвать петлю обратной связи между непереработанными эмоциями и постоянным желанием что-то жевать.

Внутри вы научитесь отслеживать сбои в пищевом поведении, распознавать реальные потребности тела и находить источники радости, не связанные с холодильником. Материал помогает разобраться, какие именно скрытые проблемы стоят за тягой к определенным продуктам и почему попытки придерживаться диет заканчиваются срывами.

Программа будет полезна тем, кто хочет нормализовать вес и избавиться от навязчивого желания заедать проблемы. В результате вы получите набор инструментов для работы с эмоциональным голодом и замените токсичные установки на адекватные привычки, позволяющие не голодать и не переедать.

Другие материалы автора

А
Можно купить
342 ₽ 2 500 ₽ −86%

Антиодиночество. Вторая ступень

Ника Набокова
П
Можно купить
134 ₽ 2 500 ₽ −95%

Психобилдинг. Смелость. Уверенность в себе. Мотивация. Общение

Ника Набокова
С
Можно купить
134 ₽ 2 500 ₽ −95%
5.0

Самооценка. Принять и полюбить себя

Ника Набокова
Психоеды. Здоровое пищевое поведение и принятие своего тела Можно купить
700 ₽ 4 500 ₽ −84%

Психоеды. Здоровое пищевое поведение и принятие своего тела

Ника Набокова
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Л
Можно купить
324 ₽ 550 ₽ −41%

Любовь или зависимость?

Управляй своей судьбой. Комплекс жертвы Можно купить
80 ₽ 560 ₽ −86%

Управляй своей судьбой. Комплекс жертвы

Psi-technology
К
Можно купить
284 ₽ 1 450 ₽ −80%

Как защититься от черной зависти и извлечь пользу

Анна Кирьянова
Трудные люди. Практический курс коммуникации и самозащиты Можно купить
850 ₽ 19 900 ₽ −96%

Трудные люди. Практический курс коммуникации и самозащиты

Макс Котков
Самооценка и самоценность: как внутренние опоры управляют нашим развитием Можно купить
200 ₽ 1 000 ₽ −80%

Самооценка и самоценность: как внутренние опоры управляют нашим развитием

Елена Тарарина