Серия · 2 выпуска0 ₽ 660 ₽ −100%
Тело в дело
О чём курс
Избавьтесь от жировых отложений в проблемных зонах и придайте рельеф мышцам ног и ягодиц, используя комбинацию силовых и жиросжигающих упражнений. Программа сфокусирована на проработке области галифе и внутренней поверхности бедра, сочетая функциональную нагрузку для тонуса с элементами жиросжигания. Марафон подходит для тех, кто хочет привести нижнюю часть тела в форму, работая над подтянутостью и выносливостью мышц.
Программа обучения
- Функциональные силовые упражнения для рельефа мышц
- Упражнения для сжигания жира
- Комплексы для тонуса и подтянутости ягодиц
- Работа с внутренней поверхностью бедра и зоной галифе
Складчина создана 1 апреля 2021 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.
Теги курса
Навыки
Другие материалы автора 2
S s_tati_s Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».
Ещё интересные курсы 12
Ещё интересные курсы
Серия · 2 выпуска
Можно купить 272 ₽ 990 ₽ −73%
Жиросжигающие тренировки
Катя Викс
Предзаказ 4 288 ₽ 17 900 ₽ −76%
Грамотный фитнес без вреда для позвоночника - этап 1,2
Александра БонинаС
Можно купить 500 ₽ 2 990 ₽ −83%
Силовые тренировки
Надежда Афанасьева
Предзаказ 634 ₽ 5 500 ₽ −88%
Умная красота
Иван Кузнецов
Можно купить 166 ₽ 1 500 ₽ −89%
Антиотечный интенсив: Формула свежести
Татьяна Курчина
Можно купить 266 ₽ 2 700 ₽ −90%
Гладкие ноги и упругое тазовое дно
Екатерина Васильева
Можно купить 754 ₽ 780 ₽ −3%
Анатомия наращивания мышц
Крэйг Рэмзи
Предзаказ 545 ₽ 2 790 ₽ −80%
Осознанная молодость
Мария Реброва
Серия · 2 выпуска398 ₽ 9 990 ₽ −96%
Привычка не сутулиться
Анжелика Тесёлкина
Можно купить 900 ₽ 15 000 ₽ −94%
Анатомические поезда и гири
Евгений Кабацков
Предзаказ 1 193 ₽ 2 590 ₽ −54%
Тренировочный курс занятий в домашних условиях. Программа Your fit gym muscles and strength
Александр Добромиль 464 ₽ 1 490 ₽