Марафон "Я стройная"

3 участника

О чём курс

Три недели питания по готовому меню помогут сбросить 5 кг чистой жировой массы без изнурительных диет и многочасовой готовки. Программа сфокусирована на изменении состава тела: сжигании лишнего жира при сохранении мышечного рельефа, чтобы избежать эффекта «рыхлого тела» после похудения. Внутри — система питания, позволяющая стройнеть без голода, и психологическая проработка пищевых привычек. Курс подходит тем, кто хочет получить конкретный результат в виде минус 5 кг за 21 день, следуя чётко заданному меню.

Программа обучения

  • Три недели питания по готовому меню
  • Психологическая проработка
  • Эфиры с автором и её мамой (2 раза в неделю)
Складчина создана 19 марта 2021 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ВХ Вероника Хацкевич Все материалы
800 ₽ 9 000 ₽