О чём курс

Ваш путь к стройности перестал быть борьбой с весом и калориями — внутри разбирается коучинговая методика, меняющая отношение к собственному телу. Вы получите готовый протокол работы с пищевым поведением, который автор применяет в своей личной практике для достижения устойчивых психологических и физических изменений. В основе лежит авторский алгоритм, помогающий убрать эмоциональную привязку к еде и остановить бесконечный цикл диет. Материал подходит тем, кто устал от ограничений и ищет способ гармонизировать контакт с телом через проработку психосоматических триггеров.

Программа обучения

  • Видео-урок: авторский коучинговый алгоритм работы с телом
  • Конспект: теоретическая база протокола
  • Рабочая тетрадь: практические упражнения для закрепления навыков
  • Секретный бонус: дополнительные инструменты для работы над собой
Складчина создана 6 августа 2022 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Выпуски серии 2

Все 2
Повтор 872 ₽Август 2022 Вы здесь
204 ₽ 7 000 ₽