О чём курс

За 5 недель вы сможете уменьшить объёмы тела и разгладить целлюлит с помощью эстетического кинезиотейпирования — без изнурительных тренировок и жёстких ограничений в питании. Суть метода заключается в наложении эластичных пластырей, которые при каждом движении мягко воздействуют на кожу, активизируя кровоток, лимфодренаж и ускоряя метаболизм. Внутри разбирается более 30 техник аппликаций для коррекции проблемных зон: от живота и ягодиц до спины и области декольте. Включены дополнительные схемы для работы с осанкой, диастазом и снятия напряжения в плечевом поясе. Итогом станет визуальная коррекция фигуры, сопоставимая с эстетическими косметическими процедурами.

Программа обучения

  • Базовые аппликации (более 30 техник):
    • Устранение целлюлита с задней поверхности бёдер
    • Подтяжка ягодиц
    • Коррекция «ушек» на бёдрах
    • Подтяжка передней поверхности бёдер и зоны над коленями
    • Коррекция стройности ног
    • Подтяжка внутренней части бёдер
    • Аппликации для запуска жиросжигания
    • Тейпирование для контроля аппетита
    • Устранение боков
    • Аппликации для плоского живота
    • Подтяжка дряблой кожи на животе
    • Уменьшение объёмов рук и ног
    • Устранение жировых складок на спине
    • Улучшение состояния зоны декольте
  • Бонусные аппликации:
    • Коррекция осанки
    • Работа с диастазом
    • Снятие напряжения в плечевом поясе
    • Подтяжка груди
Складчина создана 11 мая 2021 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Инструменты
Проблемы

Другие материалы школы 1

TI Tape it easy Все материалы
282 ₽ 9 900 ₽