Тайны долголетия: живем до 160 и не стареем

25 участников

О чём курс

Хрональная энергия человека в десятки тысяч раз мощнее ядерной — именно её накопление и правильное распределение автор называет ключом к долголетию и сверхвозможностям в зрелом возрасте. Материал представляет собой транскрибацию видеокурса, в котором разбираются техники управления состоянием организма, методики глубокого сна, правильного дыхания и упражнения для восстановления позвоночника. Основной упор сделан на практики, которые помогают сохранять ясность ума, остроту зрения и высокую физическую активность без необходимости классического закаливания. Вы получите текстовое руководство с оглавлением и таблицами, которое позволяет освоить техники без многочасового просмотра видео.

Программа обучения

  • Как внутри своего тела производить эликсир бессмертия: методика «прозрачной воды»
  • Сколько программ долголетия заложено в человеке
  • Секреты японских долгожителей: практики Мастера Го
  • Гигиена сна: как засыпать, искать правильную позу и превращать сон в оздоровительную практику
  • Борьба с бессонницей: упражнения на расслабление
  • Техники правильного дыхания
  • Работа с позвоночником: коррекция осанки и устранение сколиоза
  • Понятия Дозволение vs Позволение
  • Упражнение на развитие взрывной силы: пресс за 3 минуты
  • Методики структурного расслабления организма
  • Принципы оздоровления против закаливания
  • Упражнения для развития памяти на 100%
  • Практики по развитию интуиции и сверхспособностей
Складчина создана 29 мая 2019 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

476 ₽ 5 000 ₽