Сыроедение и вегетарианство

4,3 56 участников

О чём курс

Переход на растительное питание часто сопровождается серьезными сбоями в организме из-за отсутствия системного подхода — здесь практикующие врачи разбирают, как избежать дефицитов и нежелательных последствий. Курс опирается исключительно на медицинскую практику и научный подход, исключая мифы о питании. Эксперты объясняют, как правильно подготовить организм, как безболезненно пройти период адаптации и как с помощью медицины выстроить безопасный рацион. Внутри — протоколы антипаразитарных программ, принципы лечебного голодания и конкретные списки продуктов для поддержания здоровья на вегетарианстве и сыроедении.

Программа обучения

  • Подготовка организма к переходу на сыроедение
  • Техники правильного перехода на растительный рацион
  • Профилактика и устранение кризов в процессе адаптации
  • Предотвращение последствий некорректного детокса
  • Применение лечебного голодания в рамках сыроедения
  • Проведение антипаразитарных программ
  • Составление сбалансированного сыроедного рациона
  • Поддержание здоровья и нутритивный контроль при отказе от продуктов животного происхождения
Складчина создана 29 сентября 2014 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

110 ₽