Кухня – это аптека, если иметь необходимые знания

Name: Кухня – это аптека, если иметь необходимые знания
Price: 86 RUB
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)

5,0 31 участник

ШП Автор Шантала Приядаршини

О чём курс

Обычные продукты на вашей полке могут заменить многие аптечные лекарства, если знать, как их применять согласно принципам Аюрведы, уверяет автор. Профессор аюрведического медицинского колледжа Шантала Приядаршини разбирает целебные свойства специй и базовых продуктов питания.

Внутри курса:

Разбор свойств имбиря, чеснока, лука, тмина, кардамона, меда, куркумы, гхи, лимона и корицы.
Изучение ботанических наименований и классификации продуктов.
Методики использования ингредиентов для поддержания физического, эмоционального и духовного здоровья.

Автор уверяет, что вы получите конкретные знания о том, как превратить приготовление пищи в способ профилактики заболеваний и укрепления самочувствия всей семьи.

Программа обучения

Знакомство с принципами Аюрведы: еда как влияние на физическое и духовное здоровье
Роль готовящего пищу: намерение и отношение к процессу
Обзор продуктов и специй:
- Имбирь
- Чеснок
- Лук
- Тмин
- Кардамон
- Мед
- Куркума
- Гхи
- Лимон
- Корица
Ботанические характеристики и названия продуктов
Лекарственное применение:
- 6 способов использования продуктов в лечебных целях
- 6 рецептов оздоровительных средств

Складчина создана 5 января 2021 г. · описание обновлено 31 октября 2026 г.

Теги курса

S Styurva 5 февраля 2021 г.

Достоинства: Вебинар напомнил о пользе специй и необходимости их использования при приготовлении пищи. Полезными оказались простые рецепты для укрепления здоровья.

Недостатки: Рассказали не про все специи, заявленные в анонсе. Плохой звук из-за шума у лектора. Местами неточный перевод. В рецептах не всегда понятны дозировки в граммах и миллиграммах, приходится искать информацию дополнительно.

Почему полный курс стоит всего 86 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо со ссылкой и инструкциями для доступа к материалам. Если ссылка не открывается, загляните в раздел «Помощь» или напишите в поддержку.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».