Светлая голова в любом возрасте. Проблемы памяти — Повтор

18 участников

О чём курс

Умственное истощение и хронический стресс напрямую снижают когнитивные способности, влияя на скорость мышления и качество памяти. Вместо фармакологических препаратов курс предлагает скорректировать биохимические процессы в организме через изменение рациона и образа жизни.

В основе материала лежат научные данные о влиянии нутриентов на работу мозга. Вы узнаете, какие именно продукты содержат молекулярные элементы, критически важные для поддержки интеллекта, и как исключение определенных привычных продуктов помогает предотвратить снижение когнитивных функций. Дополнительно разбираются правила сна и физической активности, необходимые для полноценного восстановления нейронных связей. После прохождения курса вы сможете самостоятельно выстроить рацион для поддержания высокой работоспособности мозга и защиты памяти от возрастных изменений.

Программа обучения

  • Роль стресса и умственного истощения в снижении памяти и интеллекта
  • Влияние питания на молекулярные системы организма
  • Биохимические свойства продуктов, поддерживающих когнитивные функции
  • Продукты, ухудшающие работу мозга: что необходимо исключить из рациона
  • Режим сна и физическая активность как факторы защиты интеллекта
  • Научное обоснование влияния нутриентов на когнитивное здоровье
Складчина создана 27 февраля 2021 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Выпуски серии 2

Все 2
Повтор Вы здесьСентябрь 2020 80 ₽

Другие материалы автора 12

ВД Владимир Дадали Все материалы
Пренолы. Природные биорегуляторы Пренолы. Природные биорегуляторы 110 ₽ 1 000 ₽ −89%Больше чем нутрициология Больше чем нутрициология 154 ₽ 2 990 ₽ −95%А Антистресс витамины 86 ₽ 590 ₽ −85%П Питание и здоровье. Применение микронутриентов и других природных соединений в профилактике и оздоровлении 206 ₽ 18 000 ₽ −99%Нутрициология. Природные вещества для замедления старения организма и целебные свойства клюквы Нутрициология. Природные вещества для замедления старения организма и целебные свойства клюквы 80 ₽ 900 ₽ −91%Как витаминами и микроэлементами поддержать здоровье в любом возрасте. Практические применения Как витаминами и микроэлементами поддержать здоровье в любом возрасте. Практические применения 80 ₽ 990 ₽ −92%Н Нутрициологическая ортомолекулярная оптимизация современного человека: основания, ожидания, практические решения 80 ₽ 390 ₽ −79%Основы биохимии питания для нутрициологов Основы биохимии питания для нутрициологов 699 ₽ 30 000 ₽ −98%Нутрициология. Природные компоненты повышающие либидо Нутрициология. Природные компоненты повышающие либидо 90 ₽ 1 800 ₽ −95%Проблемы зрения в детском и зрелом возрасте Проблемы зрения в детском и зрелом возрасте 102 ₽ 1 000 ₽ −90%А Антиоксиданты - защита от раннего старения и болезней цивилизации 80 ₽ 1 400 ₽ −94%В Витамины, макро-, микроэлементы и другие микронутриенты в поддержании нормального здоровья и укрепления иммунной защиты организма 80 ₽ 490 ₽ −84%
150 ₽ 1 000 ₽