Страховка

Name: Страховка
Price: 80 RUB
Availability: InStock

93 участника

О чём курс

С возрастом ткани лица и тела смещаются вниз, создавая складки и деформации — эта методика предлагает пошаговую систему их расслабления и восстановления пропорций. В основе лежит работа с «запечатанными» зонами на кончиках пальцев рук и ног, которые ограничивают подвижность тканей, а также техника распечатки этих границ для возвращения телу эластичности.

Внутри программы разбираются:

Определение траектории асимметрии лица и тела для правильного старта работы.
Алгоритм из семи базовых приемов самомассажа для эластизации тканей.
Техники коррекции кистей рук и стоп, а также упражнения для общего размягчения структур тела.

Курс подходит тем, кто хочет освоить базовые навыки самомассажа для улучшения самочувствия, снятия болезненных ощущений и подготовки тканей к более сложным техникам. В результате вы освоите алгоритм работы с телом, снимите мышечное напряжение и создадите привычку для поддержания структуры лица и тела.

Программа обучения

Раздел теории: определение ТРАЕКТОРИИ АСИММЕТРИИ
Раздел с семью основными приемами из программы СТРАХОВКА
Раздел с приемами по коррекции рук и ног
Раздел с приемами общего размягчения тканей
Раздел по работе с телом в совмещении с приемами самомассажа

Складчина создана 29 ноября 2021 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

НЖ Наталья Жукова Все материалы

Вспышка в лоб 308 ₽ 990 ₽ −69%

Рабочая тетрадь "Как полюбить себя" 118 ₽ 1 990 ₽ −94%

Тетрадь «Контрзависимость, или обратная сторона зависимости» 445 ₽ 2 190 ₽ −80%

Я версии 2.0 515 ₽ 7 900 ₽ −93%

Как освободиться от своих страхов. Рабочая тетрадь для самостоятельной работы 122 ₽ 990 ₽ −88%Р Ритм композиции в Mixed Media 248 ₽ 2 050 ₽ −88%О Обработка фотографий 0 ₽ Р Рабочая тетрадь. Как выйти из токсичных отношений 264 ₽ 1 890 ₽ −86%

Экспрессия и эмоции 500 ₽ 4 050 ₽ −88%

Подрисовка теней акрилом. Эффект дымки 126 ₽ 1 900 ₽ −93%

Марафон Женщина-мечта 186 ₽ 7 500 ₽ −98%

Техники трансфера в микс-медиа и энкаустике 122 ₽ 3 040 ₽ −96%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 80 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».