Рецепт

Сборник полезных рецептов и гайд по здоровью

2 участника

Описание

Организуйте здоровый рацион семьи, заменив привычные сладости десертами на основе натуральных ингредиентов без сахара и молочных продуктов. Материалы объединяют кулинарные рецепты и практические рекомендации по восстановлению микробиома, которые помогают улучшить пищеварение, состояние кожи и общий уровень энергии. Внутри вы найдете базу для домашней выпечки, включая веганские варианты классических десертов и инструкции по поддержанию здоровья кишечника.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Что входит

Гайд по насыщению кишечника и чистой коже: основы микробиома и влияние питания на самочувствие
Сборник кексов: рецепты из натуральных ингредиентов
Булочки с маком: три варианта теста
Веганский тирамису без молочных продуктов и сахара
Блинный торт: рецепты блинчиков и крема для универсального использования

Складчина создана 15 июля 2025 г.

Другие рецепты автора 4

АТ Алина Тютькова Все материалы

Классический тирамису в авторском исполнении. Веган. Без глютена 80 ₽ 900 ₽ −91%

Сборник лучших рецептов кексов 628 ₽ 3 000 ₽ −79%

Сдобные булочки с маковой начинкой и заварным кремом 354 ₽ 980 ₽ −64%

Блинный торт к масленице: веган, без глютена 192 ₽ 850 ₽ −77%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему рецепт стоит всего 500 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить рецепт?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить рецепт» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо со ссылкой и инструкциями для доступа к материалам. Если ссылка не открывается, загляните в раздел «Помощь» или напишите в поддержку.

Можно ли скачать рецепт после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».