Пять тибетских упражнений стоя

Name: Пять тибетских упражнений стоя
Price: 80 RUB
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)

5,0 119 участников

О чём курс

Пятнадцатиминутный комплекс упражнений системы «Ньида Кхаджор» позволяет освоить техники тибетских горных отшельников без использования спортивного инвентаря и специальной формы. Весь комплекс выполняется стоя, что делает его удобным для практики в любом месте.

В основе курса лежат пять базовых движений, направленных на восстановление работы внутренних органов и систем организма. Вы пройдете дыхательный тренинг, подготавливающий тело к специфическим нагрузкам, и освоите прикладные упражнения для улучшения мозгового кровообращения, снятия мышечных зажимов и нормализации работы опорно-двигательного аппарата. Материал будет полезен тем, кто ищет способы борьбы с гипертонией, остеохондрозом и хронической усталостью.

Программа обучения

Подготовительный дыхательный тренинг для освоения упражнений системы «Ньида Кхаджор»
Упражнение «Джугпа»: восстановление мозгового кровообращения и работа с внутренними органами
Упражнение «Гангва»: профилактика инсультов и параличей, оздоровление плечевого пояса и рук
Упражнение «Даче»: проработка печени, поясничного отдела и устранение депрессивных состояний
Упражнение «Лонгшед»: исцеление мочеполовой и выделительной систем, работа с сосудами и суставами ног
Упражнение «Корва»: восстановление дыхательной системы и подвижности суставов рук

Складчина создана 22 февраля 2018 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ВЛ В. Луганский Все материалы

Управление сексуальной энергией. Полное оздоровление и омоложение 86 ₽ 3 600 ₽ −98%

Секретные мантры Тибетской медицины от всех болезней 128 ₽ 2 440 ₽ −95%

Оздоровление органов малого таза Апана 84 ₽ 990 ₽ −92%В Восстановление позвоночника и спинного мозга тибетским методом 80 ₽ 1 250 ₽ −94%

Экстренное снижение артериального давления 80 ₽ 990 ₽ −92%

Как избавиться от мужских и женских заболеваний 100 ₽

В Новый год с новой фигурой 128 ₽ 990 ₽ −87%

Худеем запросто, 3 дня – 3 килограмма 96 ₽ 990 ₽ −90%

Тибетский комплекс ЦАДУЛ - нормализация нервной и гормональной системы 90 ₽ 1 490 ₽ −94%

Управление сексуальной энергией 252 ₽ 3 600 ₽ −93%

Исцеляющие руки - сила, которая всегда с тобой 238 ₽

Исцеляющие мантры Тары 346 ₽ 3 670 ₽ −91%

P pupsik8 16 марта 2018 г.

Достоинства: Автор очень доступно и доходчиво объясняет нюансы выполнения упражнений и технику дыхания, уделяя внимание мелочам.

Недостатки: Некачественный фон на видео.

Почему полный курс стоит всего 80 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».