Складчина Каталог
Мои курсы

Восстановление позвоночника и спинного мозга тибетским методом

85 участников
ВЛ Автор В. Луганский

О чём курс

Боли в спине и тугоподвижность часто становятся следствием малоподвижного образа жизни и возрастных изменений, которые традиционная медицина нередко предлагает купировать лишь медикаментозно. В основе курса лежит комплексный подход тибетской йоги, направленный на устранение причин дискомфорта через изменение образа жизни и специальные физические упражнения.

Материал разделен на два уровня сложности:

  • День 1: базовый комплекс упражнений, разработанный для людей с ограниченными возможностями, ослабленным здоровьем и пожилых людей.
  • День 2: продвинутые техники тибетской йоги, которые постепенно усложняются по мере адаптации организма.

Программа ориентирована на людей, желающих восстановить функциональность опорно-двигательного аппарата без лекарств. По итогам прохождения курса вы освоите систему упражнений для укрепления позвоночника, улучшения подвижности спины и стабилизации нервной системы.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Программа обучения

  • День 1: Стартовые упражнения для восстановления функций позвоночника
    • Комплекс для начинающих
    • Упражнения для ослабленных людей и людей с ограниченными возможностями
  • День 2: Тибетская йога для восстановления опорно-двигательного аппарата и спинного мозга
    • Методы полного восстановления от простого к сложному
    • Практические техники для спинного мозга
Складчина создана 25 марта 2018 г.

Теги курса

Навыки
Тибетская медицина
Проблемы
Боль в спинеБолезни позвоночника

Другие материалы автора 12

ВЛ В. Луганский Все материалы
Решение гормональных проблем Решение гормональных проблем 156 ₽ 2 430 ₽ −94%Управление сексуальной энергией. Полное оздоровление и омоложение Управление сексуальной энергией. Полное оздоровление и омоложение 86 ₽ 3 600 ₽ −98%Программа защиты от опухолей методами Тибетской и Даосской йоги «Бессмертник» Программа защиты от опухолей методами Тибетской и Даосской йоги «Бессмертник» 224 ₽ 2 400 ₽ −91%К Как избавиться от гормональных заболеваний методами Тибетской и Даосской йоги 80 ₽ 990 ₽ −92%Т Три тибетские мантры, спасающие жизнь 80 ₽ 2 440 ₽ −97%С Секреты восстановления сосудов при варикозном расширении вен 98 ₽ 1 010 ₽ −90%Секретные мантры Тибетской медицины от всех болезней Секретные мантры Тибетской медицины от всех болезней 128 ₽ 2 440 ₽ −95%Исцеляющие мантры Тары Исцеляющие мантры Тары 346 ₽ 3 670 ₽ −91%Прощай Артрит! Тибетская гимнастика для избавления от боли в суставах Прощай Артрит! Тибетская гимнастика для избавления от боли в суставах 90 ₽ 990 ₽ −91%Гайморит прощай! Семь волшебных упражнений Тибетской йоги Гайморит прощай! Семь волшебных упражнений Тибетской йоги 80 ₽ 990 ₽ −92%Т Тибетская ритмическая гимнастика для восстановления сосудов и суставов ног 80 ₽ 790 ₽ −90%Полное восстановление зрения. Секреты Тибетских монахов Полное восстановление зрения. Секреты Тибетских монахов 80 ₽ 990 ₽ −92%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

80 ₽ 1 250 ₽