Скачать курс «Пять шагов к долголетию + Гимнастика Сун Гун» — Неоглори | Отзывы | Складчина

Пять шагов к долголетию + Гимнастика Сун Гун

5,0/5 ·
Создан: 11 февраля 2019 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Восстановить гибкость суставов и укрепить поясницу можно даже при слабом здоровье, уделяя тренировкам всего пару раз в неделю. Этот комплекс упражнений разработан для тех, кто ищет способ поддержать подвижность тела и жизненный тонус без изнурительных нагрузок.

В основе программы — пять базовых движений для суставов всего тела и дополняющая их гимнастика Сун Гун. Вы освоите приемы для снятия мышечного и психического напряжения, методы улучшения микроциркуляции крови и техники активации внутренней энергии. Упражнения подходят для любого возраста и уровня физической подготовки, позволяя почувствовать результат уже с первых занятий.

Другие материалы школы

Л
Можно купить
80 ₽ 1 997 ₽ −96%
5.0

Лучший доктор — ты сам

Чжэн Фучжун
Ф
Можно купить
82 ₽ 1 997 ₽ −96%
5.0

Формула Снижения Веса: Быстрый Старт

Неоглори
Инструкция по применению человеческого организма Можно купить
80 ₽ 2 126 ₽ −96%
5.0

Инструкция по применению человеческого организма

У Цин Чжун
Секреты молодости, здоровья, долголетия Можно купить
80 ₽ 1 994 ₽ −96%
5.0

Секреты молодости, здоровья, долголетия

Неоглори
Секреты Яншен. 10 простых упражнений которые лечат 100 болезней Можно купить
80 ₽ 997 ₽ −92%
5.0

Секреты Яншен. 10 простых упражнений которые лечат 100 болезней

Неоглори
Большими шагами в здоровую жизнь и Одноминутный фитнес на каждый день Можно купить
80 ₽ 1 692 ₽ −95%

Большими шагами в здоровую жизнь и Одноминутный фитнес на каждый день

Неоглори
Лучший доктор – ты сам. Выпуск 2 Можно купить
80 ₽ 1 000 ₽ −92%

Лучший доктор – ты сам. Выпуск 2

Неоглори
Онлайн-школа: Лучший доктор – ты сам-7 Можно купить
80 ₽ 1 080 ₽ −93%

Онлайн-школа: Лучший доктор – ты сам-7

Чжао Чжисинь
Возвращение Весны. Лучшие практики цигун и яншен для продления Здоровья и Молодости Можно купить
80 ₽ 1 000 ₽ −92%

Возвращение Весны. Лучшие практики цигун и яншен для продления Здоровья и Молодости

Неоглори
Онлайн-школа: Лучший доктор – ты сам. Выпуск 17 Можно купить
80 ₽ 1 000 ₽ −92%

Онлайн-школа: Лучший доктор – ты сам. Выпуск 17

Неоглори
Лучший доктор – ты сам. Выпуск 21 Можно купить
80 ₽ 1 000 ₽ −92%

Лучший доктор – ты сам. Выпуск 21

Неоглори
Лучший доктор – ты сам-25 Можно купить
80 ₽ 1 000 ₽ −92%

Лучший доктор – ты сам-25

Неоглори
5,0 · 1 отзыв
A
Ann Mary
2 марта 2019 г.
Достоинства

Простые и очень эффективные упражнения. Даже выполнение одного упражнения из комплекса способно моментально снять боль в позвоночнике.

Недостатки

Эффект кратковременный (около 2 часов), поэтому для устойчивого результата требуется регулярное и комплексное выполнение упражнений.

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Новый взгляд Можно купить
134 ₽ 4 800 ₽ −97%

Новый взгляд

Психология йоги. Объединение восточного и западного подходов к изучению ума Можно купить
80 ₽

Психология йоги. Объединение восточного и западного подходов к изучению ума

Георг Фойерштайн
Повышаем иммунитет. Избавляемся от простуды, астмы, аллергии Можно купить
80 ₽

Повышаем иммунитет. Избавляемся от простуды, астмы, аллергии

Виктор Луганский
Р
Можно купить
220 ₽

Развитие гибкости, силы, выносливости и координации

Вячеслав Гуцалюк