Скачать курс «Пять шагов к долголетию + Гимнастика Сун Гун» — Неоглори | Отзывы | Складчина

Пять шагов к долголетию + Гимнастика Сун Гун

5,0/5 ·
Создан: 11 февраля 2019 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Восстановить гибкость суставов и укрепить поясницу можно даже при слабом здоровье, уделяя тренировкам всего пару раз в неделю. Этот комплекс упражнений разработан для тех, кто ищет способ поддержать подвижность тела и жизненный тонус без изнурительных нагрузок.

В основе программы — пять базовых движений для суставов всего тела и дополняющая их гимнастика Сун Гун. Вы освоите приемы для снятия мышечного и психического напряжения, методы улучшения микроциркуляции крови и техники активации внутренней энергии. Упражнения подходят для любого возраста и уровня физической подготовки, позволяя почувствовать результат уже с первых занятий.

Другие материалы школы

Ф
186 ₽ 1 997 ₽ −91%

Формула Снижения Веса: Быстрый Старт

Неоглори
Практический курс китайского самомассажа: 40 простых шагов в любом возрасте. Сам себе доктор
80 ₽ 2 994 ₽ −97%
5.0

Практический курс китайского самомассажа: 40 простых шагов в любом возрасте. Сам себе доктор

Неоглори
Три курса по распродаже от Неоглори
94 ₽ 1 510 ₽ −94%

Три курса по распродаже от Неоглори

Неоглори
Большими шагами в здоровую жизнь и Одноминутный фитнес на каждый день
80 ₽ 1 692 ₽ −95%

Большими шагами в здоровую жизнь и Одноминутный фитнес на каждый день

Неоглори
Гимнастика плавных движений и видеотренинг Потирание живота для профилактики болезней и продления жизни
80 ₽ 2 500 ₽ −97%
5.0

Гимнастика плавных движений и видеотренинг Потирание живота для профилактики болезней и продления жизни

Неоглори
Лучший доктор – ты сам. Выпуск 9
80 ₽ 1 000 ₽ −92%

Лучший доктор – ты сам. Выпуск 9

Неоглори
Лучший доктор – ты сам. Выпуск 10
80 ₽ 1 000 ₽ −92%

Лучший доктор – ты сам. Выпуск 10

Неоглори
Д
80 ₽ 1 497 ₽ −95%

Дыхательная гимнастика «Шесть оздоровительных звуков»

Неоглори
Онлайн-школа: Лучший доктор – ты сам. Выпуск 17
80 ₽ 1 000 ₽ −92%

Онлайн-школа: Лучший доктор – ты сам. Выпуск 17

Неоглори
Оздоровительный цигун и цзинь цзин. Гимнастика для укрепления мышц и сухожилий Предзаказ
330 ₽ 1 500 ₽ −78%

Оздоровительный цигун и цзинь цзин. Гимнастика для укрепления мышц и сухожилий

Неоглори
Лучший доктор – ты сам-24
80 ₽ 1 000 ₽ −92%

Лучший доктор – ты сам-24

Неоглори
5,0 · 1 отзыв
A
Ann Mary
2 марта 2019 г.
Достоинства

Простые и очень эффективные упражнения. Даже выполнение одного упражнения из комплекса способно моментально снять боль в позвоночнике.

Недостатки

Эффект кратковременный (около 2 часов), поэтому для устойчивого результата требуется регулярное и комплексное выполнение упражнений.

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Как избавиться от гипертонии просто контролируя длину вдоха и выдоха
80 ₽

Как избавиться от гипертонии просто контролируя длину вдоха и выдоха

В. Луганский
Бодифлекс: дыши и худей! Йога-айенгара: современный взгляд на традиционные практики. Поппинг
112 ₽ 590 ₽ −81%

Бодифлекс: дыши и худей! Йога-айенгара: современный взгляд на традиционные практики. Поппинг

Онлайн студия йога-тренировок
102 ₽ 898 ₽ −89%
5.0

Онлайн студия йога-тренировок

Yoga Masters
М
Предзаказ
580 ₽ 3 990 ₽ −85%

Мини-курс мгновенного преображения Экспресс-лифтинг на каждый день

Ольга Тара
Абонемент на месяц к тренировкам Masha.fit. Сентябрь 2022
104 ₽ 1 990 ₽ −95%
5.0

Абонемент на месяц к тренировкам Masha.fit. Сентябрь 2022

Маша Блинова
Йога для улучшения работы пищеварительной системы
242 ₽ 490 ₽ −51%

Йога для улучшения работы пищеварительной системы

Елена Лукке