Скачать курс «Пять шагов к долголетию + Гимнастика Сун Гун» — Неоглори | Отзывы | Складчина

Пять шагов к долголетию + Гимнастика Сун Гун

5,0/5 ·
Создан: 11 февраля 2019 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Восстановить гибкость суставов и укрепить поясницу можно даже при слабом здоровье, уделяя тренировкам всего пару раз в неделю. Этот комплекс упражнений разработан для тех, кто ищет способ поддержать подвижность тела и жизненный тонус без изнурительных нагрузок.

В основе программы — пять базовых движений для суставов всего тела и дополняющая их гимнастика Сун Гун. Вы освоите приемы для снятия мышечного и психического напряжения, методы улучшения микроциркуляции крови и техники активации внутренней энергии. Упражнения подходят для любого возраста и уровня физической подготовки, позволяя почувствовать результат уже с первых занятий.

Другие материалы школы

Семь чудесных упражнений из даосских практик для стимуляции движения ци и крови
80 ₽ 1 497 ₽ −95%
4.2

Семь чудесных упражнений из даосских практик для стимуляции движения ци и крови

Неоглори
С
80 ₽ 1 994 ₽ −96%
4.0

Секреты молодости и долголетия. Мгновенный эффект от самомассажа

Неоглори
Ф
186 ₽ 1 997 ₽ −91%

Формула Снижения Веса: Быстрый Старт

Неоглори
П
80 ₽ 1 000 ₽ −92%
5.0

Похудение с помощью 12 активных точек китайской медицины

Неоглори
Секреты молодости, здоровья, долголетия
80 ₽ 1 994 ₽ −96%
5.0

Секреты молодости, здоровья, долголетия

Неоглори
У
96 ₽ 3 580 ₽ −97%
5.0

Университет Здоровья + видеотренинг Сам себе доктор

Неоглори
Мастер самообороны. Как быстро получить боевые навыки, которые нужны каждому
182 ₽ 2 997 ₽ −94%

Мастер самообороны. Как быстро получить боевые навыки, которые нужны каждому

А.А. Кадочников
Главный секрет снижения веса
80 ₽ 1 497 ₽ −95%
5.0

Главный секрет снижения веса

Неоглори
И
80 ₽ 1 000 ₽ −92%

Идеальное зрение без очков и операций

Неоглори
Большими шагами в здоровую жизнь и Одноминутный фитнес на каждый день
80 ₽ 1 692 ₽ −95%

Большими шагами в здоровую жизнь и Одноминутный фитнес на каждый день

Неоглори
Лучший доктор – ты сам. Выпуск 18
80 ₽ 1 000 ₽ −92%

Лучший доктор – ты сам. Выпуск 18

Неоглори
5,0 · 1 отзыв
A
Ann Mary
2 марта 2019 г.
Достоинства

Простые и очень эффективные упражнения. Даже выполнение одного упражнения из комплекса способно моментально снять боль в позвоночнике.

Недостатки

Эффект кратковременный (около 2 часов), поэтому для устойчивого результата требуется регулярное и комплексное выполнение упражнений.

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Б
182 ₽ 1 000 ₽ −82%

Бег для начинающих: 30/30 План

Хол Хигдон
Миофасциальная тренировка SLINGS и современный пилатес
266 ₽ 3 500 ₽ −92%

Миофасциальная тренировка SLINGS и современный пилатес

Карин Гуртнер