Йога для начинающих

Name: Йога для начинающих
Price: 170 RUB
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)

5,0 19 участников

О чём курс

Вы освоите базовые асаны и техники йоги, даже если у вас нет никакой физической подготовки и вы никогда ранее не практиковали. Курс превращает йогу в доступную альтернативу фитнесу, фокусируясь не только на физической форме, но и на снятии стресса.

Внутри программы — видео-инструкции с личными комментариями автора к каждому упражнению. Занятия сопровождаются медитативной музыкой и мантрами для глубокого расслабления и эмоционального настроя. Курс адаптирован для любого возраста и уровня физических данных. Регулярная практика помогает развить гибкость, укрепить иммунитет и нормализовать психологическое состояние.

Программа обучения

Йога 1
Йога 2

Складчина создана 6 сентября 2014 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

НП Наталия Правдина Все материалы

П Психология победителя или как быть уверенным в себе на 100% 192 ₽ 4 800 ₽ −96%П Привлекаем деньги 80 ₽ 960 ₽ −92%В Ваза богатства и Кубок изобилия 500 ₽ 11 500 ₽ −96%Э Экстраваганза 2020 98 ₽ 1 200 ₽ −92%В Вебинар по фен-шуй. Символический фен-шуй для удачи и успеха 80 ₽ 490 ₽ −84%К Как приумножить свои деньги и удачу в год Козы 80 ₽ 300 ₽ −73%Э Экстраваганза 2024 4 236 ₽ Ф Физиогномика. Искусство читать судьбу по лицу 124 ₽ 3 000 ₽ −96%В Ваза богатства 2017 350 ₽ 6 900 ₽ −95%

Цигун 80 ₽ 500 ₽ −84%

Кризис как шанс: карьерный рост, процветание, успех 82 ₽ 490 ₽ −83%Э Энергия удачи и богатства 440 ₽ 6 000 ₽ −93%

G Gizia 22 марта 2026 г.

Достоинства: Хороший комплекс упражнений в стиле Натальи Правдиной, фоном слышны мантры в её же исполнении.

Почему полный курс стоит всего 170 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».