Питание по системе Пяти Элементов — Апрель 2017
О чём курс
Баланс организма напрямую зависит от рациона, так как около 70 % энергии человек получает через еду. Здесь разбирают принципы традиционной китайской диетологии, позволяющие укреплять здоровье и корректировать состояние организма с помощью выбора конкретных продуктов.
Внутри курса:
- Система пяти первоэлементов: как вкусы и свойства продуктов воздействуют на внутренние органы.
- Сезонное питание: как подстраивать рацион под смену времени года.
- Лечебная кулинария: сочетаемость продуктов, рецепты блюд и влияние способов термической обработки на их свойства.
- Работа ЖКТ: способы укрепления системы пищеварения и факторы, подавляющие «огонь пищеварения».
Материал будет полезен тем, кто хочет освоить альтернативные подходы к диетологии и понять, как питание может использоваться в качестве поддерживающей терапии при различных состояниях здоровья.
Программа обучения
- Принципы, сезонность и гармоничность питания
- Определение длительности сезонов
- Совместимые и не совместимые продукты
- Продукты питания, которые необходимо употреблять или противопоказанные при определенных паттернах (Патологии Ци, Крови, Инь, Ян, и т.д.)
- Принципы лечебного питания и рецепты лечебных блюд
- Классификация продуктов питания в соответствии с 5 первоэлементами, вкусами и соответствиями Инь-Ян
- Влияние определенных вкусов на Внутренние Органы; воздействие сырой и приготовленной пищи на организм
- Секрет китайской диетологии, как укрепить систему пищеварения, и что повреждает «Огонь пищеварения»
- Сорта чая по типу ферментации и воздействию на организм
- Обзор препаратов ТКМ, воздействующих на работу пищеварительной системы
Теги курса
Выпуски серии 2
Все 2Другие материалы автора 12
ЛБ Лада Боровикова Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».