Питание по системе Пяти Элементов — Повтор
О чём курс
Китайская диетология рассматривает пищу как основной источник 70% жизненной энергии, где выбор продуктов напрямую влияет на состояние внутренних органов и течение хронических заболеваний. Вы узнаете, как адаптировать рацион под смену сезонов и личные особенности организма, опираясь на классические принципы Традиционной китайской медицины (ТКМ).
Внутри разбираются:
- Классификация продуктов согласно теории Пяти первоэлементов, их вкусовые качества и влияние на органы.
- Принципы сезонного питания и коррекция состояния при паттернах пустоты Ци, Крови, Инь и Ян.
- Разница в воздействии сырой и термически обработанной пищи, а также способы укрепления «Огня пищеварения».
- Влияние различных сортов чая на организм и обзор препаратов ТКМ для поддержки ЖКТ.
Курс будет полезен тем, кто ищет способы комплексной поддержки организма через питание. Вы научитесь составлять сбалансированный рацион, который помогает предотвращать нарушения в работе органов и поддерживать внутреннюю гармонию согласно традиционным восточным подходам.
Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.
Программа обучения
- Основы китайской диетологии: баланс и энергия
- Сезонное питание и принципы гармоничности
- Совместимые и несовместимые продукты
- Продукты питания при патологиях Ци, Крови, Инь и Ян
- Принципы лечебного питания и рецепты лечебных блюд
- Классификация продуктов: 5 первоэлементов, вкусы и Инь-Ян соответствия
- Влияние вкусов на внутренние органы
- Влияние сырой и приготовленной пищи на организм
- Укрепление системы пищеварения: как сохранить «Огонь пищеварения»
- Сорта чая по типу ферментации и их воздействие
- Препараты ТКМ для работы пищеварительной системы
Теги курса
Выпуски серии 2
Все 2Другие материалы автора 12
ЛБ Лада Боровикова Все материалы
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо со ссылкой и инструкциями для доступа к материалам. Если ссылка не открывается, загляните в раздел «Помощь» или напишите в поддержку.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».