Пищеварительная система. Профилактика и восстановление

Система пищеварения часто дает сбой из-за сочетания физиологических факторов и накопленного эмоционального напряжения. Этот интенсив предлагает комплексный план восстановления работы желудочно-кишечного тракта, объединяя нутрициологический подход с психосоматической проработкой состояний.

Внутри программы разбираются схемы приема нутриентов при различных нарушениях, рецепты фитотерапии и принципы составления рациона. Помимо работы с телом, уделяется внимание ментальным причинам сбоев — предлагаются методы устранения психосоматических блоков и комплект медитаций для самостоятельной практики. Материал включает мануальные техники для активации системы пищеварения и пошаговые рекомендации по восстановлению здоровья ЖКТ.