Оценка опорно-двигательного аппарата для фитнес-тренера
О чём курс
Фитнес-тренеры часто сталкиваются с риском травматизации клиентов из-за непонимания их индивидуальных анатомических ограничений. Этот курс помогает выстроить безопасный тренировочный процесс, научив оценивать состояние опорно-двигательного аппарата до начала занятий.
Внутри разбираются рабочие техники оценки, которые можно применять непосредственно в условиях фитнес-клуба без использования медицинского оборудования. Основной упор сделан на понимание работы суставов и выбор подходящей методики тренировок исходя из текущего физического состояния клиента. Вы научитесь проводить объективные тесты «до и после», что позволит наглядно демонстрировать прогресс клиентам и повышать ценность своих услуг. Важно: материал сфокусирован именно на диагностике и тестировании, вопросы коррекции движений в данном курсе не рассматриваются.
Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.
Программа обучения
- Введение в оценку опорно-двигательного аппарата (ОДА)
- Методы оценки суставов в условиях фитнес-клуба
- Проведение функциональных тестов для выявления ограничений
- Интерпретация результатов тестирования для выбора тренировочной методики
- Повторная оценка состояния как инструмент фиксации прогресса
Теги курса
Другие материалы автора 3
АБ Андрей Богатырев, Александр Семенов Все материалы
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо со ссылкой и инструкциями для доступа к материалам. Если ссылка не открывается, загляните в раздел «Помощь» или напишите в поддержку.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».