Складчина Каталог
Мои курсы

О чем говорит моя кожа

11 участников
АК Автор Алена Ковальчук

О чём курс

О чём курс

Алёна Ковальчук собрала рекомендации и растительные рецепты для ухода за кожей лица и тела. Автор разбирает функции кожного покрова и объясняет, на что именно указывают различные высыпания, купероз, пигментация, сухость или ранние морщины. В материалах также рассматриваются особенности питания и физической активности во время прохождения восстановительных протоколов.

Что внутри

Основную часть курса составляют практические схемы и протоколы под конкретные состояния кожи. Автор предлагает алгоритмы действий при воспалениях, дерматите, розацеа, аллергических реакциях, кератозе, папилломах и жировиках.

Отдельный блок включает разбор полезных свойств растительных средств и их применение для зон лица и тела. По словам автора, природные рецепты помогают справляться с признаками старения, целлюлитом, трещинами и повышенной сухостью на локтях и пятках.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Программа обучения

  1. Кожа и её функции.
  2. Проблемы на коже лица: о чём они говорят.
  3. Проблемы на коже тела: о чём они говорят.
  4. Питание и движение при прохождении протоколов.
  5. Протокол при угрях и аллергии.
  6. Протокол при высыпаниях на висках и щеках.
  7. Протокол при высыпаниях на подбородке и области шеи.
  8. Протокол при розацеа.
  9. Протокол при целлюлите, сухости кожи, мелких морщинах, ранних признаках старения.
  10. Протокол при папилломах.
  11. Протокол при гемангиомах.
  12. Протокол при пигментации в складках.
  13. Протокол при сухости тела, пяток, локтей.
  14. Протокол при фолликулярном кератозе.
  15. Протокол при аллергии на солнце.
  16. Протокол при дерматите.
  17. Протокол при пигментации.
  18. Протокол при куперозе.
  19. Протокол при бородавках.
  20. Протокол при трещинах кожи за ушами.
  21. Протокол при жировиках.
  22. Полезные свойства растительных средств.
Складчина создана 22 сентября 2026 г. · описание обновлено 25 октября 2026 г.

Теги курса

Навыки
Уход за кожей
Проблемы
ЦеллюлитПризнаки старенияСухость кожи

Другие материалы автора 12

АК Алена Ковальчук Все материалы
Онко Диабет Анемия Онко Диабет Анемия 653 ₽ 4 000 ₽ −84%Экспресс-преображение Экспресс-преображение 1 500 ₽ С тобой всё так! С тобой всё так! 2 500 ₽ Настоящий мужской гайд Настоящий мужской гайд 308 ₽ 1 500 ₽ −79%Мужское здоровье Мужское здоровье 174 ₽ 2 303 ₽ −92%Энерджи (энергия жизни) Энерджи (энергия жизни) 900 ₽ SOS-пилюля. Нужно срочно выглядеть на миллион, а времени нет? SOS-пилюля. Нужно срочно выглядеть на миллион, а времени нет? 482 ₽ 2 000 ₽ −76%Тяжесть в ногах Тяжесть в ногах 240 ₽ 990 ₽ −76%Красивые SISI Красивые SISI 240 ₽ 1 300 ₽ −82%Здоровая спина Здоровая спина 2 291 ₽ 3 450 ₽ −34%Техники упражнения, рефлексотерапия для вашего здоровья Техники упражнения, рефлексотерапия для вашего здоровья 276 ₽ 2 000 ₽ −86%Генетика Генетика 862 ₽ 1 000 ₽ −14%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

526 ₽ 2 000 ₽