О чём курс

Постоянное чувство усталости к полудню свидетельствует о сбоях в работе организма на клеточном уровне. Этот протокол предлагает стратегию восстановления естественного энергетического баланса через оптимизацию работы митохондрий, коррекцию режима активности и нутритивную поддержку клеток. Вы разберетесь в биологических механизмах энергозатрат, научитесь выявлять причины дневной сонливости и внедрите рабочие инструменты: от фитотерапевтических схем и ароматерапии до выбора продуктов, способствующих производству энергии.

Программа обучения

  • На что тратится энергия
  • Функции митохондрий
  • Сонливость днем: причины, лечение
  • Энергия и физическая активность
  • Необходимые компоненты для производства энергии
  • Фитотерапия по восстановлению уровня энергии
  • Схема приема трав
  • Лучшие способы восстановления энергии
  • Практические рекомендации
  • Ароматерапия для восстановления сил
  • Лучшие продукты для поддержания энергии
Складчина создана 26 октября 2025 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

АК Алена Ковальчук Все материалы
900 ₽