Тургор кожи. Сухая кожа

9 участников

О чём курс

Восстановление упругости и увлажненности кожи изнутри — без бесконечного перебора наружных кремов. Этот протокол от врачей и нутрициологов объясняет, как дефициты витаминов и микроэлементов напрямую влияют на состояние эпидермиса. Внутри вы найдете конкретные рекомендации по питанию и список необходимых нутриентов, чтобы вернуть коже тонус. Материал представлен в виде пошагового текстового руководства (PDF, 11 страниц).

Программа обучения

  • Почему кожа теряет увлажненность и упругость?
  • Причины
  • Витамины
  • Важные микроэлементы
  • Симптомы дефицита витаминов для кожи
  • Питание
  • Обертывание
Складчина создана 21 февраля 2025 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Проблемы

Другие материалы автора 12

АК Алена Ковальчук Все материалы
240 ₽ 1 300 ₽