Нутрициональная плотность питания

Name: Нутрициональная плотность питания
Price: 132 RUB
Availability: InStock

20 участников

ВП Автор Валерий Подрубаев Школа Humberto.2.0

О чём курс

Калорийность вашего рациона ограничена, поэтому вместо «пустых» калорий важно выбирать продукты с максимальной концентрацией витаминов, омега-3 и минералов. Этот вебинар объясняет принцип нутрициональной плотности (НПП), который позволяет полностью отказаться от подсчёта калорий, переключившись на продукты, максимально полезные для работы систем организма. Внутри — анализ эффективности питания, разбор работы ЖКТ, влияние инсулинорезистентности на пищеварение и критический взгляд на современные мифы о клетчатке. Вы поймёте, какие продукты обеспечивают оптимальную производительность тела, и научитесь составлять рацион, исходя из нутриентной ценности, а не простого насыщения.

Программа обучения

Кому подходит НПП и для каких целей
Разбор идеального меню
Слабые места желудочно-кишечного тракта и их нутрициональная поддержка
Как инсулинорезистентность влияет на пищеварение
Разбор мифов о клетчатке
Сравнение плотности нутриентов основных продуктов

Складчина создана 26 октября 2022 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ВП Валерий Подрубаев Все материалы

Главная лекция в вашей жизни 194 ₽ 1 000 ₽ −81%

Эффективное похудение 1 800 ₽ 9 500 ₽ −81%

Донорство крови 144 ₽ 1 000 ₽ −86%

Первые шаги в карнивор 1 000 ₽ 2 000 ₽ −50%

Избавляемся от запоров 892 ₽ 2 000 ₽ −55%

Норма воды 534 ₽ 1 500 ₽ −64%

Панкреатит - новейший подход к решению 80 ₽ 250 ₽ −68%

Фитнес мифы ведущие в тупик 130 ₽ 1 000 ₽ −87%Ч Что убивает сердце и сосуды? 102 ₽ 500 ₽ −80%

Как растворить холестериновые бляшки 80 ₽ 250 ₽ −68%К Как начать правильно тренироваться. Калории или гормоны 80 ₽ 800 ₽ −90%

Почему статины никого не спасут 130 ₽ 1 000 ₽ −87%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 132 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».