Складчина Каталог
Мои курсы

Избавляемся от запоров

6 участников
ВП Автор Валерий Подрубаев Школа Humberto.2.0

О чём курс

Хронические запоры часто пытаются лечить бесконечным увеличением клетчатки, но этот подход может только усугубить проблему. На вебинаре разбирается физиология работы толстого кишечника и реальные причины нарушения стула, которые игнорируются в рамках стандартных медицинских рекомендаций.

Внутри разбираются механика пищеварения, влияние микробиома, а также ключевая роль желчи и холестерина в нормальной работе ЖКТ. Автор объясняет, как отличить норму от патологии по частоте и форме стула, а также почему популярные слабительные часто оказываются неэффективными в долгосрочной перспективе.

Материал будет полезен тем, кто хочет разобраться в биохимии своего организма и получить конкретный алгоритм действий для нормализации работы кишечника.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Программа обучения

    1. Путь какашки в толстом кишечнике.
    1. Классификация и "лечение" запоров в классической медицине - типы слабительных.
    1. Окончательный приговор клетчатке.
    1. Микробиом кишечника.
    1. Роль желчи и холестерина.
    1. Частота, форма, количество, запах - есть ли нормы?
    1. Что конкретно делать.
Складчина создана 16 февраля 2024 г.

Теги курса

Профессии
Гастроэнтеролог
Навыки
Здоровье ЖКТ
Проблемы
Проблемы с ЖКТЗапоры

Другие материалы автора 12

ВП Валерий Подрубаев Все материалы
Разрушая кето стереотипы Разрушая кето стереотипы 204 ₽ 500 ₽ −59%Неалкогольное ожирение и другие проблемы печени Неалкогольное ожирение и другие проблемы печени 80 ₽ 800 ₽ −90%Что врач соврал про инсулинорезистентность и диабет Что врач соврал про инсулинорезистентность и диабет 80 ₽ 250 ₽ −68%Х Холестерин и статины 108 ₽ 1 000 ₽ −89%Жировой гепатоз, как не умереть Жировой гепатоз, как не умереть 118 ₽ 1 000 ₽ −88%Ожирение Ожирение 274 ₽ 500 ₽ −45%Висцеральный жир - тайный саботажник похудения. Как его победить? Висцеральный жир - тайный саботажник похудения. Как его победить? 80 ₽ 500 ₽ −84%Д Дружище метформин 106 ₽ 311 ₽ −66%Витамин Д, обмен кальция и риск кальцификации артерий Витамин Д, обмен кальция и риск кальцификации артерий 264 ₽ 1 000 ₽ −74%П Препараты от повышенного давления 80 ₽ 400 ₽ −80%К Коллаген от А до Я 80 ₽ 800 ₽ −90%С Спортивный Кето лагерь 390 ₽ 5 000 ₽ −92%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

892 ₽ 2 000 ₽