Неспецифическая дисплазия соединительной ткани. Что нужно знать тренеру?

Клиент с гипермобильностью суставов после тренировки может стать менее подвижным, а привычный МФР — вызвать усиление отеков и рефлюкс. Эти парадоксальные реакции часто связаны с неспецифической дисплазией соединительной ткани (НДСТ), которую многие тренеры ошибочно принимают за обычную гибкость.

Материал помогает разобраться в физиологии диспластиков, чтобы не навредить клиенту избыточной растяжкой или неподходящими нагрузками. Разбираются методы оценки состояния соединительной ткани, отличия НДСТ от специфических дисплазий и границы профессиональной компетенции тренера при работе с такими клиентами. В результате вы научитесь адаптировать тренировочные программы под особенности работы систем организма при дисплазии и минимизировать риски при планировании нагрузки.