Скачать курс «Неделя Питания FMD» — Юлия Трифонова | Отзывы | Складчина

Неделя Питания FMD

5,0/5 ·
Создан: 3 сентября 2022 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Пятидневный рацион питания FMD (Fasting Mimicking Diet) позволяет организму имитировать состояние глубокого голодания, сохраняя при этом полноценный трехразовый прием пищи. Методика разработана калифорнийскими учеными и направлена на запуск процессов аутофагии и омоложения без потери мышечной массы.

Внутри программы разбирается растительный рацион, который исключает продукты животного происхождения, помогая снизить уровень глюкозы и холестерина. Вы освоите расчет гликемического индекса продуктов, научитесь работать с показателями глюкометра и получите психологические приемы для контроля пищевого поведения. Результатом станут снижение веса на 1,5–3 кг, уменьшение висцерального жира и повышение общего уровня энергии.

Другие материалы автора

Протокол восстановления и коррекции дефицита витамина Д Можно купить
80 ₽ 1 700 ₽ −95%
5.0

Протокол восстановления и коррекции дефицита витамина Д

Юлия Трифонова
П
Можно купить
196 ₽ 1 565 ₽ −87%

Программа очищения Нежный Детокс

Юлия Трифонова
Иммуно протокол. Поддержка иммунитета Можно купить
458 ₽ 2 490 ₽ −82%

Иммуно протокол. Поддержка иммунитета

Юлия Трифонова
5,0 · 1 отзыв
E
Eka-rina
1 ноября 2022 г.
Достоинства

Материал годный. После недели обучения по FMD есть результаты в самочувствии и во внешности.

Недостатки

Минусов нет. «You shall not pass!» — и они не прошли

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Д
Можно купить
80 ₽ 1 545 ₽ −95%
5.0

Древние техники стремительного омоложения и восстановления здоровья

Алёна Дмитриева
И
Можно купить
324 ₽ 12 000 ₽ −97%
5.0

ИНТЕРАУРА - Нормализация работы нервной системы

Программа питания 1500 ккал Можно купить
80 ₽ 1 190 ₽ −93%
5.0

Программа питания 1500 ккал

Елена Бойко
Акупрессура для студентов - концентрация, память и отдых Можно купить
80 ₽ 700 ₽ −89%

Акупрессура для студентов - концентрация, память и отдых

Jakob Bargak
Тело – жесткий диск для эмоций Можно купить
80 ₽ 1 050 ₽ −92%
5.0

Тело – жесткий диск для эмоций

Антон Шапочка
М
Можно купить
1 082 ₽ 10 000 ₽ −89%

Мастер-класс по биорезонансной диагностике

Лиана Усаинова
Т
Можно купить
80 ₽ 1 150 ₽ −93%
5.0

Тело твоей мечты. Магия маленьких движений

Антон Шапочка
Греческая богиня - гид по мышцам Можно купить
80 ₽ 795 ₽ −90%

Греческая богиня - гид по мышцам

Maitreya Fields
К
Можно купить
446 ₽ 5 900 ₽ −92%

Коллагеномания