Неделя Долголетия 2.0

Интенсив «Неделя Долголетия 2.0» — это программа, направленная на замедление процессов старения и увеличение продолжительности жизни. Автор курса Юлия Simply4joy подчеркивает, что заботиться о долголетии необходимо начинать в возрасте 25–30 лет, однако участие будет полезно и тем, кто старше. В основе курса лежит научно обоснованный метод питания с ограничением калорий, способствующий омоложению организма на клеточном уровне. В рамках интенсива участники проводят диагностику старения, определяют свой биологический возраст и обучаются работе с глюкометром. Формат обучения включает уроки, практические занятия, выполнение домашних заданий с обратной связью, доступ к личному кабинету и секретному чату в Telegram. Участники получают готовое меню и рецепты из доступных продуктов. Результатом прохождения программы станет запуск процессов омоложения, снижение рисков развития серьезных заболеваний (сахарный диабет, рак, болезнь Альцгеймера), снижение веса на 1–3 кг, а также получение знаний о методах борьбы со старением.