О чём курс

Оптимизация работы головного мозга через коррекцию рациона питания. Программа объясняет, как нутриентная поддержка влияет на качество сна, когнитивные способности, уровень энергии и психоэмоциональное состояние.

В основе обучения лежит изучение оси «кишечник-мозг», механизмов нейроиммунной регуляции и принципов интеллектуального питания. Разбираются инструменты мониторинга уровня глюкозы, методы работы со стрессом и алгоритмы внедрения нутрициологических рекомендаций в практику ведения клиентов для профилактики неврологических заболеваний.

Программа обучения

  • Модуль 1. Введение в нейронутрициологию
    • Нейробиология питания и здоровье мозга
    • Нутриентная поддержка для нормализации сна, настроения, памяти и работоспособности
    • Нейронутрициология как междисциплинарный подход к долголетию
  • Модуль 2. Нейрогастрономия
    • Ось кишечник-мозг: регуляция пищевого поведения и здоровья мозга
    • Психобиотики: современный взгляд
    • Междисциплинарный подход к голоду и аппетиту
    • Нейроиммунная регуляция питания
    • Нейроэнология и персонализированный подбор алкогольных напитков
    • Непрерывный мониторинг глюкозы как инструмент нейронутрициологии
  • Модуль 3. Интеллектуальное питание
    • Нейронутриенты для сохранения здоровья мозга и превенции неврологических заболеваний
    • Практические методы ведения клиентов и внедрения рекомендаций
    • Питание и стресс-менеджмент
Складчина создана 16 ноября 2024 г. · описание обновлено 3 мая 2026 г.

Теги курса

Профессии
889 ₽ 20 000 ₽