Расставание становится болезненным процессом, когда привычные сценарии привязанности заставляют нас страдать даже после физического разрыва. Этот семинар объясняет механизмы эмоциональной зависимости с точки зрения буддийской психологии и предлагает практические инструменты для работы с умом.
Внутри разбираются:
Материал базируется на более чем 20-летнем опыте личной практики автора, адаптированной под реалии западной культуры. В качестве бонуса в запись включен фрагмент семинара, где через конфликтную ситуацию наглядно демонстрируется работа человеческого ума в стрессовых условиях. После изучения вы научитесь распознавать триггеры зависимости и управлять своими эмоциональными реакциями, обретая внутреннюю свободу.
Отзывов пока нет. Будьте первым!