Скачать курс «Наука расставанья. Освобождение от эмоциональной зависимости» — Игорь Берхин | Отзывы | Складчина

Наука расставанья. Освобождение от эмоциональной зависимости

0/5 ·
Создан: 16 ноября 2015 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Расставание становится болезненным процессом, когда привычные сценарии привязанности заставляют нас страдать даже после физического разрыва. Этот семинар объясняет механизмы эмоциональной зависимости с точки зрения буддийской психологии и предлагает практические инструменты для работы с умом.

Внутри разбираются:

  • Природа эмоциональных привязанностей и страха разлуки.
  • Методы анализа собственных мыслей и намерений для выхода из зависимых отношений.
  • Способы сохранения конструктивного общения после разрыва, чтобы избежать вражды.
  • Техники работы с негативными эмоциями, которые продолжают преследовать после ухода партнёра.

Материал базируется на более чем 20-летнем опыте личной практики автора, адаптированной под реалии западной культуры. В качестве бонуса в запись включен фрагмент семинара, где через конфликтную ситуацию наглядно демонстрируется работа человеческого ума в стрессовых условиях. После изучения вы научитесь распознавать триггеры зависимости и управлять своими эмоциональными реакциями, обретая внутреннюю свободу.

Другие материалы автора

Б
Можно купить
80 ₽ 785 ₽ −90%
5.0

Буддизм без религии

Игорь Берхин
С
Можно купить
80 ₽ 341 ₽ −77%

Самообман. Серия семинаров Свобода ума

Игорь Берхин
Р
Можно купить
80 ₽ 650 ₽ −88%

Разоблачение самообмана

Игорь Берхин
О
Можно купить
448 ₽ 1 800 ₽ −75%

Операция на сердце. «Я» и «моё». Правильное усилие в практике медитации

Игорь Берхин
С
Можно купить
396 ₽ 3 900 ₽ −90%

Серия тематических семинаров по медитации

Игорь Берхин
В
Можно купить
176 ₽ 3 000 ₽ −94%
1.0

Вводный курс медитации: Пойми свой ум

Игорь Берхин
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Конструктор окружения. Метафизика работы с объектами и ситуациями. Занятие 5 Можно купить
122 ₽ 5 100 ₽ −98%

Конструктор окружения. Метафизика работы с объектами и ситуациями. Занятие 5

Сергей Ковалев
Альфа-секреты взаимной любви на всю жизнь и крепкой семьи Можно купить
692 ₽ 3 990 ₽ −83%

Альфа-секреты взаимной любви на всю жизнь и крепкой семьи

Ирина Белозёрская
Психодайвинг. Самосаботаж и роль жертвы Можно купить
82 ₽ 2 300 ₽ −96%
5.0

Психодайвинг. Самосаботаж и роль жертвы

Алексей Капранов
Э
Можно купить
440 ₽ 1 155 ₽ −62%

Эволюция 24

Какая я женщина? Какой я мужчина? Можно купить
104 ₽ 990 ₽ −89%

Какая я женщина? Какой я мужчина?

Михаил Филяев