Наука расставанья. Освобождение от эмоциональной зависимости

Name: Наука расставанья. Освобождение от эмоциональной зависимости
Price: 178 RUB
Availability: InStock

15 участников

О чём курс

Расставание становится болезненным процессом, когда привычные сценарии привязанности заставляют нас страдать даже после физического разрыва. Этот семинар объясняет механизмы эмоциональной зависимости с точки зрения буддийской психологии и предлагает практические инструменты для работы с умом.

Внутри разбираются:

Природа эмоциональных привязанностей и страха разлуки.
Методы анализа собственных мыслей и намерений для выхода из зависимых отношений.
Способы сохранения конструктивного общения после разрыва, чтобы избежать вражды.
Техники работы с негативными эмоциями, которые продолжают преследовать после ухода партнёра.

Материал базируется на более чем 20-летнем опыте личной практики автора, адаптированной под реалии западной культуры. В качестве бонуса в запись включен фрагмент семинара, где через конфликтную ситуацию наглядно демонстрируется работа человеческого ума в стрессовых условиях. После изучения вы научитесь распознавать триггеры зависимости и управлять своими эмоциональными реакциями, обретая внутреннюю свободу.

Программа обучения

Часть 1: Механизмы возникновения эмоциональной зависимости
Часть 2: Природа разлуки и страха одиночества
Часть 3: Анализ мыслей и намерений в отношениях
Часть 4: Методы обуздания ума при болезненном расставании
Часть 5: Практические инструменты для освобождения от привязанностей
Часть 6: Как расстаться без вражды
Часть 7: Работа с негативными эмоциями после завершения отношений
Часть 8: Иллюстрация работы ума на примере реального конфликта во время семинара

Складчина создана 16 ноября 2015 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 8

ИБ Игорь Берхин Все материалы

Р Разоблачение самообмана 80 ₽ 650 ₽ −88%С Серия тематических семинаров по медитации 396 ₽ 3 900 ₽ −90%

Пять важных тем 128 ₽ 1 270 ₽ −90%О Операция на сердце. «Я» и «моё». Правильное усилие в практике медитации 448 ₽ 1 800 ₽ −75%С Свобода ума 94 ₽ 1 100 ₽ −91%Б Буддизм без религии 104 ₽ 898 ₽ −88%В Вводный курс медитации: Пойми свой ум 176 ₽ 3 000 ₽ −94%С Самообман. Серия семинаров Свобода ума 80 ₽ 341 ₽ −77%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 178 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».