Курсы психологии о переживании расставания

Минусы: Автор объясняет сложные вещи слишком затянуто — например, тему травмированных родителей разбирает на протяжении пяти уроков. Курс не оправдал ожиданий по глубине материала, слишком много внимания уделено взаимоотношениям с родителями.

Плюсы: Материал хорошо подходит для новичков, ранее не знакомых с методикой автора. Подача информации доступная и понятная. Одна из предложенных методик на практике показала хороший результат.

Минусы: Подача материала своеобразная.

Плюсы: Потрясающий воркшоп с отличной рабочей стратегией для борьбы со стрессом. Материал слушается легко и интересно, многие приемы можно применять регулярно. Рекомендуется тем, кто работает в режиме 24/7, находится в хроническом стрессе или не умеет отдыхать.