Невозможность разлюбить: работа со склонными к романтической созависимости

Для того чтобы перестать «залипать» на партнере и разорвать цикл эмоциональной зависимости, важно понять механизмы выбора «не тех» людей и научиться возвращать фокус внимания на собственные потребности. Этот интенсив разбирает природу романтической созависимости через призму семейной терапии, помогая перейти от бессилия к построению зрелых границ.

В материалах раскрываются темы:

• Развенчание мифов вокруг термина «созависимость» и понимание того, где проходит грань между любовью и патологическим сценарием.
• Практические инструменты дифференциации, которые позволяют сохранять эмоциональную близость, не теряя при этом собственной идентичности.
• Методы работы с убеждениями, удерживающими в деструктивных отношениях, и пошаговые техники для преодоления «откатов».

Материал будет полезен как людям, которые хотят выйти из замкнутого круга болезненных привязанностей, так и практикующим психологам, ищущим конкретные техники для сопровождения клиентов с подобными запросами. Итогом станет понимание собственных паттернов поведения и набор инструментов для развития автономности в отношениях.