Скачать курс «Под диваном — никого 2.0: Цикл о токсичных чувствах» — Марина Травкова | Отзывы | Складчина

Под диваном — никого 2.0: Цикл о токсичных чувствах

0/5 ·
Создан: 10 января 2020 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Тревога, гнев, стыд и вина часто работают как замкнутый круг, заставляя родителей срываться на близких, а затем изматывать себя самобичеванием. Курс разбирает психологические механизмы этих состояний и дает инструменты для выхода из цикла эмоционального выгорания.

Внутри программы рассматриваются темы:

  • Взаимосвязь между родительской тревогой и вспышками гнева на детей.
  • Различие между продуктивным чувством вины и деструктивным самообвинением.
  • Причины появления «синдрома хелпера» и способы восстановления внутреннего ресурса.
  • Техники «контейнирования» эмоций и игры для экологичного выражения агрессии в семье.

Материалы подходят родителям, которые хотят перестать контролировать близких через чувство вины и научиться выдерживать сложные эмоциональные состояния без перехода к насилию.

Другие материалы автора

П
80 ₽ 1 050 ₽ −92%
5.0

Психологическая работа с МАК при горе и утрате

Марина Травкова
Системная сексуальная терапия семейных пар Предзаказ
287 ₽ 19 800 ₽ −99%

Системная сексуальная терапия семейных пар

Марина Травкова
Н
80 ₽ 1 500 ₽ −95%
5.0

Не аист, не капуста. Говорим с детьми про «это»

Марина Травкова
З
332 ₽ 7 000 ₽ −95%

Знакомство с подходом IFS (Внутренние семейные системы)

Марина Травкова
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

О
Предзаказ
345 ₽ 1 000 ₽ −66%

Общение с пожилыми родителями с позиций медицины 5П

Андрей Одабашян
К
Предзаказ
500 ₽

Кризис среднего возраста. Дисгармония семейных отношений. Психологические и гормональные аспекты проблемы

Андрей Одабашян
Органическая депрессия - все о лечении
442 ₽ 749 ₽ −41%

Органическая депрессия - все о лечении

vitamodo