Складчина Каталог
Мои курсы

Независимый и самодостаточный. Консультирование и психотерапия сложных созависимостей

12 участников
СК Автор Сергей Ковалев Школа ИИП

О чём курс

Ваша жизнь превращается в бесконечный сериал, где вы играете роль спонсора и эмоциональной подушки безопасности для окружающих? Этот семинар поможет выйти из созависимых отношений, где личные границы стерты, а собственные ресурсы истощены постоянным обслуживанием чужих проблем.

В основе программы — авторская модель «Тупоугольник созависимости», которая наглядно показывает, как именно вы попадаете в деструктивные сценарии. Вы пройдете через три модуля: от устранения эмоциональных зависимостей до пересборки внутреннего образа себя. Практические блоки включают работу с убеждениями и техники «Возвращения вложенного», чтобы вернуть себе потраченное время, силы и внимание. Результатом станет переход к отношениям из состояния самодостаточности, где вы наконец научитесь говорить «нет» без чувства вины.

Программа обучения

  • Модуль 1. Модель «Тупоугольник созависимости»: принципы выхода из треугольников отношений с сохранением достоинства.
  • Модуль 2. Расчистка связей и обретение независимости: устранение эмоциональных «лакун», возврат вложенных ресурсов и времени.
  • Модуль 3. Работа с образами и убеждениями: замена устаревших паттернов на психологическую модель уверенного человека.
Складчина создана 6 января 2026 г.

Теги курса

Профессии
Нарколог
Навыки
ПсихотерапияСозависимость
Проблемы
Созависимость

Другие материалы автора 12

СК Сергей Ковалев Все материалы
Нейрокод 4. Раскрытие сверхспособностей, освоение и управление реальностью Нейрокод 4. Раскрытие сверхспособностей, освоение и управление реальностью 80 ₽ 1 500 ₽ −95%Курс лекций по практической психологии. Лекция №3 Курс лекций по практической психологии Модулей: 3 · Материалы отдельноВ Возвращение в молодость и здоровье 142 ₽ 15 000 ₽ −99%Кризис: инструкция по преодолению Кризис: инструкция по преодолению 80 ₽ 3 000 ₽ −97%Новейшие методы краткосрочной психотерапии Новейшие методы краткосрочной психотерапии 4 140 ₽ 20 500 ₽ −80%Искусство ассертивной жизни. Как жить и действовать ассертивно. 2 вебинар Искусство ассертивной жизни. Как жить и действовать ассертивно. 2 вебинар 80 ₽ 2 500 ₽ −97%Основы маркетинга себя и своей продукции. День 2 Основы маркетинга себя и своей продукции. День 2 208 ₽ 12 500 ₽ −98%С Символическая терапия реальности. Интегральный подход к изменениям 1 000 ₽ 20 500 ₽ −95%М Модели, методы и психотехнологии постановки и достижения целей и результатов. День 2 398 ₽ 12 500 ₽ −97%У Управление своим настроением 80 ₽ 1 200 ₽ −93%Одиночество или как мы терпим крушение в своих самых близких взаимоотношениях Одиночество или как мы терпим крушение в своих самых близких взаимоотношениях 98 ₽ 1 500 ₽ −93%Как загадать желание, чтобы оно исполнилось Как загадать желание, чтобы оно исполнилось 114 ₽ 1 000 ₽ −89%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

3 044 ₽ 15 170 ₽