Серия тематических семинаров по медитации

Name: Серия тематических семинаров по медитации
Price: 396 RUB
Availability: InStock

24 участника

О чём курс

Медитация требует индивидуального подхода: от выбора уровня сложности до методов работы с конкретными мыслями и эмоциями. Серия семинаров помогает упорядочить созерцательную практику и избавиться от типичных ошибок, которые тормозят прогресс.

Внутри разбираются:

Адаптация медитации под индивидуальные особенности и контекст жизни.
Стратегии преодоления помех, таких как сонливость и неугомонность ума.
Использование интеллекта и смыслов как инструментов для углубления практики, а не препятствий для неё.
Методы созерцательной работы с эмоциями: от их нейтрализации до осознанного использования для роста.
Разбор иллюзии «Я» и преодоление привычных ошибок самовосприятия.

Материал предназначен для тех, кто уже практикует медитацию и хочет систематизировать свои знания, получив конкретные инструменты для самостоятельной работы.

Программа обучения

1. Многообразие подходов к медитации. 13 сентября
1. Помехи и ошибки в медитации. 20 сентября
1. Медитация и смыслы. 27 сентября
1. Созерцательная работа с эмоциями. 4 октября
1. Иллюзия себя. 11 октября

Складчина создана 10 сентября 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 8

ИБ Игорь Берхин Все материалы

Б Буддизм без религии 104 ₽ 898 ₽ −88%В Вводный курс медитации: Пойми свой ум 176 ₽ 3 000 ₽ −94%С Свобода ума 94 ₽ 1 100 ₽ −91%О Операция на сердце. «Я» и «моё». Правильное усилие в практике медитации 448 ₽ 1 800 ₽ −75%

Пять важных тем 128 ₽ 1 270 ₽ −90%Н Наука расставанья. Освобождение от эмоциональной зависимости 178 ₽ 650 ₽ −73%С Самообман. Серия семинаров Свобода ума 80 ₽ 341 ₽ −77%Р Разоблачение самообмана 80 ₽ 650 ₽ −88%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 396 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».