Как обуздать гнев, не подавляя, без вреда для себя и окружающих

Name: Как обуздать гнев, не подавляя, без вреда для себя и окружающих
Price: 726 RUB
Availability: InStock

6 участников

О чём курс

Гнев часто воспринимается как разрушительная эмоция, однако в его основе лежит мощный ресурс энергии. Это занятие помогает перевести агрессию из состояния неконтролируемой ярости в конструктивное русло, не прибегая к подавлению чувств.

Внутри разбираются механизмы возникновения агрессии, различия между реактивными и проактивными моделями поведения, а также скрытые формы пассивной агрессии. Вы научитесь распознавать свои триггеры, исследуете страх перед проявлением злости и поймете, как использовать энергию гнева для отстаивания личных границ и достижения целей. В качестве дополнения прилагается вебинар по уровням психологического развития.

Программа обучения

Работа со страхом проявления злости
Виды и причины агрессии
Пассивная агрессия: реактивность и проактивность
Гнев, ненависть, ярость: причины и способы проявления
Бонус: вебинар "Уровни психологического развития"

Складчина создана 10 июня 2022 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 3

НВ Наталья Волдуева Все материалы

Как реагировать на критику 1 072 ₽ 2 500 ₽ −57%

Тревога и страх оценки 238 ₽ 1 000 ₽ −76%

Здоровая спина - внутренняя свобода 84 ₽ 6 350 ₽ −99%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 726 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».