Молодость лица
О чём курс
С возрастом лицо теряет подкожно-жировую клетчатку, из-за чего черты становятся угловатыми, а кожа — дряблой. Этот курс предлагает восстановить мышечный каркас лица, чтобы вернуть ему объем, упругость и здоровый вид без инъекций и аппаратных процедур.
Внутри разбираются техники фейсбилдинга: как тренировать кольцевую мышцу глаза, чтобы убрать припухлости, как укреплять щечные мышцы для лифтинг-эффекта и как работать с зоной носогубных складок. Вы научитесь контролировать мимику, которая провоцирует появление морщин, и освоите упражнения для улучшения кровообращения, что стимулирует естественную выработку коллагена и делает кожу эластичнее.
Программа обучения
- Упражнения на увеличение глаз
- Упражнения на укрепление нижних век
- Упражнения на поднятие лба
- Упражнения на развитие щек
- Упражнения на укорачивание носа (коррекция скуловых мышц)
- Упражнения на формирование контура губ
- Упражнения на разглаживание носогубных складок
- Упражнения на укрепление шеи
Теги курса
Другие материалы автора 9
НН Наталья Наконечная Все материалы
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».