Экспресс реанимация лица

57 участников

О чём курс

Вернуть лицу свежий вид и убрать следы усталости можно за один трехчасовой интенсив. Автор показывает конкретные приемы фейсфитнеса, которые позволяют быстро снять отечность и привести кожу в тонус без косметологических процедур.

В основе материала лежит 80% практики: вы последовательно проработаете зажимы в мышцах, укрепите сосуды и скорректируете осанку, так как именно от положения шеи и плеч напрямую зависит овал лица. Курс подходит тем, кто хочет освоить набор быстрых упражнений для ежедневного поддержания тонуса и устранения видимых признаков стресса.

Программа обучения

  • Экспресс фейсфитнес
  • Расслабление мышц лица
  • Устранение отёков
  • Восстановление сосудов
  • Осанка
Складчина создана 14 февраля 2019 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 9

НН Наталья Наконечная Все материалы
80 ₽ 890 ₽