Можно купить 274 ₽ 999 ₽ −73%
Мега-сборник рецептов
О чём курс
Разнообразьте свой рацион блюдами из растительных продуктов, которые разработаны с учетом принципов нутрициологии. В сборник вошли уникальные рецепты, ранее доступные только в рамках платных программ автора. Внутри представлены полноценные рационы, включая завтраки, супы, основные блюда, соусы, домашний хлеб и десерты.
Программа обучения
- Завтраки (11 рецептов)
- Салаты и закуски (17 рецептов)
- Супы (9 рецептов)
- Основные блюда (19 рецептов)
- Соусы (6 рецептов)
- Дополнительные позиции:
- Вафли
- Десерты
- Домашний хлеб
- Растительное молоко
Складчина создана 16 июля 2023 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.
Теги курса
Навыки
Проблемы
Другие материалы автора 2
СЛ Соня Литошенко Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».
Ещё интересные курсы 12
Ещё интересные курсы
Можно купить 
Можно купить 320 ₽ 2 590 ₽ −88%
Фермерский грушевый пирог
Ольга Мотынга
Можно купить 80 ₽ 500 ₽ −84%
Легкие и правильные рецепты-2
Пракукинг
Предзаказ 4 653 ₽ 7 500 ₽ −38%
Психолог-нутрициолог. Функциональная нутрициология. Часть 25. Персонифицированные подходы в питании человека
МГПУ
Можно купить 80 ₽ 790 ₽ −90%
Сборник новогодних рецептов «Без вреда здоровью»
Катя ЛяхС
Можно купить 362 ₽ 5 195 ₽ −93%
Самый качественный и полноценный инфопродукт на тему питания и здоровья
Роман Минаев
Можно купить 98 ₽ 4 800 ₽ −98%
Аюрведа о диете. Идеальная диета. Блок 2
Центр «Шива»
Можно купить 606 ₽ 6 500 ₽ −91%
Vegan вафли
Мария ЛипскаяЭ
Можно купить 150 ₽ 2 800 ₽ −95%
Экологичное питание
Наташа Сведовая
Можно купить 600 ₽ 5 200 ₽ −88%
Сезонная нутритивная опора: зимний протокол
Елена Соломенцева 198 ₽ 2 599 ₽